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如何建立自尊

如何建立自尊

作者: 许佳读书 | 来源:发表于2023-06-19 22:33 被阅读0次

最近精读《高绩效教练》逐字逐句认真读。

我相信人的潜能,我也相信绝大多数人的潜能是完全没有被发掘出来的,之所以想要翻转这本书,最主要的原因还是为了通过大量的智慧的提问,还激发孩子的潜能,另外就是在 工作中激发员工的潜能,再有就是希望分享给需要的人,支持到他人的成长! 

在企业,有一种领导风格占主流,就是“指责文化”,当然这是人类的一种自然倾向,是本能,指责有什么意义呢 ?

指责与历史,恐惧和过去相关,过去的事情属于我们控制不了的部分,加上等级制度管理模式下导致的纵向合作沟通关系,这样的一种领导风格,带来的只能是恐惧!恐惧属于消极感受,消极感受会带来消极抵抗的行为,一个没有建立“高绩效文化”的工作,往往员工也都是低觉察的生命状态,所以内部会形成一种恶性循环,相互指责抱怨,推卸责任等处理问题的方式,内部状态十分混乱!

高绩效教练一书倡导我们要聚焦理想,希望和未来! 这部分是我们可以掌控的部分,用《高效能人士的七个习惯》来理解,就是我们的影响圈,在这个部分工作,积极的改变,将会迎来整个企业文化的转变!

书中介绍了一个曲线叫做“绩效曲线” 

这条曲线和马斯洛需求理论,以及七个习惯所说的“依赖”“独立”“互赖”有异曲同工之处! 用一条上扬的曲线来表达“干扰”和“潜能”之间的关系。

当人们都处理冲动任性的状态时,干扰很多,潜能被压抑! 依赖文化出现的时候,组织就出现了等级制度,领导更多的用权威,命令的方式引领员工工作,潜能有所提高进步,但是干扰依然很多。(员工听从于领导的命令,意味着失去选择权,没有掌控感,一个没有掌控感的人是不自律的,也是没有内驱力的)再往后迎来了独立自主,此时潜能一句逐步发挥,但是绝对的独立不利于组织的发展和绩效最大化,最后一步的相互依赖,组织成员一起共同创造,拥有相同的使命愿景价值观后,高绩效文化便建立起来。组织也会实现无限的生命力和创造力,因为此时的人状态是对的,潜能充分被激发。

领导者是管“人”还是管“事” ,将决定着企业的发展。

教练希望实现从层级组织到教练文化的升级,可以提升人们的学习意识和责任感,这一段有关于“批评”或“指责”对人和组织产生的巨大的影响!

心理学家约翰.戈尔曼的研究表明:当批评变得普遍时,关系就会变得紧张!

事实上,批评指责做为一种沟通方式的负面性是如此强大,如果指责和批评是一种主要的沟通的方式,而这种情况没有改变,那么婚姻失败的概率就会达到90%以上。

霍普金斯也说:人类心理的一个有趣的特征就是,一旦我们发现可以指责某人,那么我们对解释的追求似乎就会结束,也就意味着学习被阻止!

看完这一段,真是荆楚一身的冷汗! 

在养育孩子或带领团队的过程中,我们我们惯性的经常用批评指责的声音来和孩子互动,首先做为家长或者领导的我们就会停止思考和解释,我们被本能牵着鼻子走,我们的大脑选择来默认简单处理模式,对孩子和员工造成来巨大的伤害却不自知,没有任何觉察。更不用说自省! 

批评指责看似省力,其实会让事情变得更复杂,更严重,员工或孩子因为我们选择了简单的处理方式,产生来消极的想法,他们会觉得自己没有价值,这样的消极想法又带来来消极的感受,感受引发一系列行为,这为我们养育孩子及领导团队带来了更大的麻烦!

我们自己的学习被阻止,也阻止了对方的学习动力和意愿!

如果我们可以用教练技巧激发好奇心,用一系列的提问引导对方思考探索发现自己的潜能,这个方法是应对指责的“解药”

这位解药我要好好研究一下使用说明书!

最后,书中还举了两个例子,一个是米其林,一个是林德公司,都是非常优秀的公司,在引进了教练教练式领导风格之后,用信任取代等级制度,有一句话令人印象深刻: 不发布命令感觉像是失去了权利,但是,我们从团队的自主努力中获得了十倍的回报!

这充分说明来变革,会带来短暂的痛苦,但是未来是美好的,收获也是巨大的。

所谓修炼,就是克服天性,带着觉察去观察自己,认识到自己的不足,加上不断学习到的一些方法,行动,践行,坚持行动,慢慢的发生改变!

还有一个印象比较深刻的点是,千禧一代的新员工,他们追求的更多的是自我实现,用身心里的角度来诠释,就是现在整体的能量场是不一样的,从现实主义来看,随着社会的进步,经济的发展,人们获取知识的渠道越来越多,觉醒的人也越来越多。

一个觉醒的人,更多在追求的不仅是物质,甚至不是物质,而是自我实现!

一个追求自我实现的人将不在需要向他人和自己证明自己的,自我实现也是一段旅程,永无止境,追求自我实现的人追寻的是生活的意义和目的,他们希望自己的工作存在一些价值,对他人要产生贡献,自我实现的人也进入了“相互依赖” 是一种非常美好的生命状态!

无论是养育孩子,还是职场管理经营,本质上都是想通的!

就在我准备结束今晚的写作时,儿子洗完澡准备去睡觉,处在高一这么阶段,本身就经历着身体,情绪,情感,大脑的发展和改变,特别是大脑,《青春期大脑风暴》一书告诉我们:青春期的孩子的大脑,正在经历着人生中最后一次发展,如果把这个时候孩子的大脑比作是一个荒废的校园,长出很多的杂草,这个阶段的大脑则是在完成最后一次修剪,之前经常用的部分会被保留,不怎么用的脑区会被修剪,所以此时他们是极为混乱的情绪状态,情绪不稳定才是正常的。

所以我要继续学习,如果通过提问去激发孩子的潜能,找到目标,提升行动力和自我管理能力,一步步的去实现目标,成为更好的自己! 

继续精读,继续分享,今天就到这里! 

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