焦虑是朋友

作者: 飞舞的微辰 | 来源:发表于2019-11-09 22:36 被阅读0次

前天,好朋友劝我不要看那么多励志书,容易焦虑。因为行动才是我的解药。

其实,我看的书,没几本是纯粹励志的,我自己也讨厌成功学。《持续行动》是作者的亲身实践总结的经验,他自己做到了持续行动才写出的这本书,《优势成长》里也有对读书、理财的看法,作者也是学过心理学专业人士。《你没有留退路,才有出路》,很鸡汤的名字,也是我很喜欢的实干作家在“闭关修炼”时写出的书,除了第二本书的作者不太了解之外,另外两本书的作者,我都有一直在关注他们的公众号,有感情,有信任。我不想他们的书仅仅被冠以励志书的称号。

也没有其它的了。但是朋友也没说错我,我确实看的专业书籍比较少。总体来说,选书很随意,喜欢作者,买;喜欢简介,买;好奇,买。

上小学的时候,中午放学,被老师留下来在黑板上抄题,以让我和其它没买资料的学生做。我妈就去学校喊我吃饭了,问我老师:“为什么让俺闺女抄?” 我老师说:“谁让她不买资料书的?” 唯一一次买课外书,是爸爸带着我去书店花28元钱买了4本书,其中一本是《好词好句好段》,写作文用的。但对我的作文,貌似并没有帮助,除了“借鉴”几个词语、几句话。高中买辅导书,也是买二手的,是不想多花一分家里的钱,知道家人的辛苦。买个水笔芯也要愧疚地报告给爸爸,因为墨水更节省。正是那时的节俭,让现在的我花钱大手大脚,好像在满足以前的渴望。虽是大手大脚,因为没钱,也浪费不了多少。学习上还是不能太省的。

花钱的随意性,主要还是因为没有对金钱的焦虑了,单身贵族,无忧无虑的,除了偶尔被家人对我的婚姻焦虑传染一下。但,什么都是有机会成本的,时间、金钱、精力用在这里,就不能用在那里,自己还是要有目标和规划的。

焦虑,是因为我们想进步,想向上,想更好,是对现状不满的表现。所以要为我们自己适当的焦虑开心。但是,长时间的焦虑就有问题了。因为这说明我们想的多,做的少。

做的多而无主线也会焦虑,那是眉毛胡子一把抓。我清醒地知道自己不是天才,更不是通才,却迷迷糊糊地树立了很多目标:写作的、练字的、学英语的、健身的等等。“三“已经是多了,不能再多了。同时追赶一群兔子,一个也抓不住,能不焦虑吗?

焦虑是我们的朋友,偶尔来的时候,敞开怀抱欢迎它。君子之交淡如水,大部分时间,还是要与它保持一定的距离的。当它迟迟不离开的时候,就需要我们用明确的目标、主次分明的策略、还有坚定的行动请它离开。

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