焦虑的朋友

这几天有个在南京上大学认识的学妹，因为毕业后的3年，事业不顺，跑来问我们一圈人关于考研和考会计这事

她非常的焦虑，以至于表达的时候，会把她的问题压力给到我们这些朋友

“我该怎么办”“我要知道，我还要问你”“你只要告诉我信息就行”“我知道你为我好，可是你这个对我不管用，那你就告诉我，我想要未来年薪5位数，我怎么实现吧，或者哪怕现在你们有谁介绍一份靠谱有前景的工作给我”“你就不能像我那个朋友那样说的我觉得舒服，我自己还不知道答案吗？我知道答案就在我心里，你只要让我舒服，看到我的感受就行”

我这位学妹一贯是独立自主的，只是一碰到棘手的问题，她的独立性就消失了，言语之间无形中把问题转嫁在我们身上的时候，她其实并不知道

我被炮轰了快1个小时以后，当机立断跟她做真实自我的表达，“亲爱的，我很想帮你，但是你的表达让我挺不舒服的，我为没能帮到你感到抱歉，但是我感觉压力好大，而且当我听到你把我跟别人对比的时候，我觉得不被尊重”

本来一直焦虑和抱怨的她，听到我的描述的时候，她及时的看到了她的表达对我产生不好的影响，她马上解释到，“我也不是就想让你帮我解决问题，我能自己解决的，我不会来找你”（其实这话很矛盾[捂脸]，那你是想来找我做什么呢？）

“看上去你很希望我看见你的需求和真实感受，但确实这个难度不小，毕竟我道行不够啊”我回答道

“那谁谁谁，不就可以很好的帮我”我学妹的原话

“亲爱的，听上去你觉得我应该能够看见你和帮到你，那你能不能接纳一个，现在还没办法达到你要求的我呢？”我反问

她继续陷入她的纠结和焦虑之中，但是情绪慢慢下来了。

我们其实外人都看出来她被她的情绪控制着，却无法平静，我尝试了积极倾听，但是被她挡在门外。

我是真的想帮她，但是道行不够深，但是我接纳我自己，接纳一个在学习路上的我，以一个空杯心态来汲取身边的正能量。

有的人是真空杯，有的人是看不到自己空杯，有的人是自己把自己当做空杯的。而这种状态下会影响着自己去看待事物。

最近的我，接纳我自己帮不了太焦虑的朋友或者身边的妈妈，我愿意放下架子告诉各位，我不是权威，更不是心理医生，但是志向是做一名讲师，我愿意传播我觉得有价值的育儿理念并且帮助我身边的妈妈，但我也接纳我美中不足，帮不了所有的妈妈