盈盈读《人体复原工程》第四篇前六章生活实践有感

这篇前六章主要讲能量提升时的身体反应，身体各个器官排除寒气的反应，以及一些常见病修复时的反应。看完这些大概能知道自己身体出现什么样的反应就是有对应的病灶。对于这段时间的学习我对能量提升是身体的反应最有感触，以前我被西医诊断为类风湿性关节炎需要长期吃激素药类，当时我心情非常低落。后经过中医调理身体中的寒凝湿气排除不少身体变得很轻松，前一个多月早早就想休息，而且很容易入睡睡眠质量很好。应该是身体气血提成上来，在修复我身体的某个受损器官。一直到4月末，去济南出差感觉很疲惫，本来我打算好好休息调整好身体。可是一直都有事情没有把作息时间调整好，直到现在一个月过去了，我反而每晚都越来睡得越晚，也没有早早就有困意。应该是我的气血一直没有提升上来，导致体内毒素排不出去，脸上很多地方起了小疙瘩。今天开始我一定尽力调整休息时间，赶快提升气血，排除体内毒素。自己诊病的感觉真好我要继续认真学习，给家人和自己营造一个好的身体。