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爆米花致癌吗?

爆米花致癌吗?

作者: 琦琦Shirley | 来源:发表于2021-04-04 18:46 被阅读0次

提到看电影,自然少不了观影标配零食---爆米花。可是,据说爆米花含铅会致癌,这是真的吗?

爆米花的主要成分是玉米,玉米本身含有较高的亚油酸、磷等多种矿物质及烟酸、维生素A和维生素E等多种维生素,不仅抗氧化作用强,还能补充人体所需的营养素。这样看来,玉米本身含有较高的营养价值,但是变身为爆米花以后却失去了很多营养素。

玉米本身不含铅,但是制作爆米花的老式工具内壁涂有含铅金属,均匀加热时,一部分铅会变成蒸气附着在爆米花表面。铅会随着爆米花进入人体,虽然人体有一定解毒能力,不过长时间食用还是会对身体有影响,但是并不会因此致癌。何况现在的制作工具已经改用微波炉,这使爆米花的含铅量大大降低,基本符合了食品安全标准,并不会对人体构成危害。

但是,这也并不意味着我们可以在平时大吃特吃爆米花。吃得过多,毒素容易积少成多,而且能量过剩,会让身材走样。所以,我们还是要尽量选择贴近自然的健康小零食。

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