如果你每次说话的时候,旁边的人都下意识上半身后退、或者以手掩鼻状,那么你一定要注意了,你十有八九得了口臭!
虽然口臭是一个看不见摸不着的问题,但是也会间接影响自己的外在形象,打击自己的自信心,所以千万不要掉以轻心,很可能它就在不知不觉中对你的社交造成了负面影响。
一般情况下,口臭可以归属为两大问题:口腔问题和肠胃问题。
口腔问题解决起来就比较简单了。平常刷牙的时候细致一些,舌苔表面也要刷一刷。另外,吃完东西以后最好马上漱口,如果有异物残留在牙缝内,用牙签或者牙线清理掉。当然,如果不怕麻烦的话,可以采用每次饭后刷牙的方法,清洁效果更佳。不过要注意,饭后半小时以上才可以刷牙哦!不然容易造成牙齿损伤。
如果是肠胃问题就比较麻烦了。毕竟是身体内部的问题,虽然大家总说中国胃是铁打的胃,但是肠胃真的是很金贵的脏器,不好好对待会出大问题。而且每个人体质都不一样,所以最好还是去正规医院做检查,听从医生的嘱咐治疗比较好。
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