美文网首页格格早起成长营
2019年2月冰凌雪儿早起复盘

2019年2月冰凌雪儿早起复盘

作者: 小雪狐 | 来源:发表于2019-02-28 16:56 被阅读18次
2019年2月冰凌雪儿早起复盘

二月,本应是最好的日子,却卧病榻月余。很多计划之中的事情没有完成,直到最近总是处于忙碌中。

1.运动。瑜伽每周坚持一次,乒乓球每周两三个小时,跑步每周两次。因为生病,运动更应该坚持。我始终坚信生命在于运动。

2.读书。2月读完了《中国政治制度得失》、《非暴力沟通》。生病的好处就是可以静静的呆在家里看书。

3.旅行。在假期的最后虽还处于生病状态,但还是固执己见的去了南京一趟,看了总统府,爬了中山陵,回顾了中国近代的历史。回来做了照片分类,以备日后所用。

三月,是春暖花开的季节,是所有美好的开始。我所能做的只有坚持。

2019年2月冰凌雪儿早起复盘

1.坚持早起,把早起的时间充分利用。

2.读书:读完《西方哲学史》。

3.写作:坚持每周两次,不局限范围。

4.运动:每周一次瑜伽,每周坚持两次跑步,每周坚持一到两次羽毛球或乒乓球。

5.英语:每天单词20个,阅读一篇文章,口语十分钟。这点向其他同学学习,提高自己的英语阅读。

和小伙伴一起努力坚持,成就更好的自己!

相关文章

  • 2019年2月冰凌雪儿早起复盘

    二月,本应是最好的日子,却卧病榻月余。很多计划之中的事情没有完成,直到最近总是处于忙碌中。 1.运动。瑜伽每周坚持...

  • 第一次复盘

    复盘说起复盘sunny老师一直强调说要复盘,可我心里想说要复盘但是有不知道从何写起,直到2018年12月30早凌看...

  • 原方案,

    空仓,等待下一机会,明早早起复盘

  • 早起复盘

    连着几天没复盘了,白天事多了,只有早晚是安静闲适的,早起第一件事就可以是复盘。 昨天晚上预习后再听直播就没那么难受...

  • 早起复盘

    从上周开始,进行了早起运动计划。 第一周早起六天,完成五公里跑步任务。其中一天没去跑步的原因为孩子醒的早,被缠住了...

  • 早起复盘

    这几天的早起,让我白天做事,不会那么的紧张了;不会那么的焦虑了;陪娃的时候可以专心了。 让我对财富有了颠覆的认知,...

  • 早起复盘~

    20210304复盘 一、课程金句:拥有智慧的人会为自己营造出一种积极向上的氛围。 二、获得新知:关于异类;课程中...

  • 早起复盘

    这两天虽然早上也是在5点半左右起床,但是并没有完成写作的事情。这是为什么呢?因为时间不够用,睡眠不足,状态不好。 ...

  • 早起复盘

    昨天久违的三人行终于聚齐了,聊了两个多小时,很是尽兴。期间又聊起来早起的事,也引起我的一些思考,不如就记录下来吧。...

  • 2020-09-21

    自从做复盘以来,目标一个接一个的实现,每天过的充实有劲,有人夸我怎么起的那么早,有伙伴感谢我带着她们一起复盘 也有...

网友评论

    本文标题:2019年2月冰凌雪儿早起复盘

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jbrkuqtx.html