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2022早起跑步第50天:人生永远没有白做的运动

2022早起跑步第50天:人生永远没有白做的运动

作者: 暮谷晨钟 | 来源:发表于2022-04-04 21:15 被阅读0次

2022  4.2    周六    雨

        可能是晚上睡觉时间提前了,这几天醒的也早,看来早睡早起这话一点不假,今天早上也是5:07'就醒了,看了一下早上这会儿温度只有14℃,怪不得还有点冷,像是又回到了冬天,广东这里冬天早上14℃已经很暖和了,坐在床上看了一个小时书,到6点多了又出去跑了28分钟4.66公里,今天也是2022年早起跑步第50天,今天跑步这会儿还没有下雨 ,跑完步回来的路上忽然又下雨了,清明节快到了,这雨也是纷纷下个不停。早上发了一个跑步的朋友圈还被新来的房东老板娘点赞了。

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