71/100天，情绪失控

情绪失控真的是太恐怖了

昨晚辅导作业，孩子做复习资料，很多题目不会，一问三不知，房间乱七八糟，书架乱七八糟，书桌乱七八糟，情绪的导火索一下被点燃，暴风雨过后十几分钟，两人都缓解了之后，还是要继续辅导作业，摔烂的存钱罐也要重新买一个给孩子，该切西瓜一样要切西瓜，该上传作业还是要上传作业。

复盘：

1.看到情绪的固定不住性，来了十几分钟就走了

2.平时练习还是有点效果的，这次情绪很快出来

3.及时做弥补，口头上的或者实际行动的

慢慢来，发脾气是可以被允许的，但是要慢慢改