虾肉松

作者: 小胖杯 | 来源:发表于2019-08-13 18:21 被阅读0次

孩儿中午点菜,要吃虾肉松,这可难着为娘了。孩儿淡定的对我说:“我教你。”呵,这小妮儿。

中午回到家,孩儿已经把虾仁泡好了,她拿起我的手机,熟练地找到一个小视频给我看。哦!原来有抖音老师啊!

第一步,把虾线剔除,虾洗干净,凉水下锅,煮熟。

第二步,捞出,沥干水分,放凉。

第三步,把虾放到一个保鲜袋里,用捣蒜锤捣碎成虾蓉。

第四步,炒锅置火上,锅热后放入虾蓉,不停翻炒,至虾蓉八成干。

第五步,把炒好的虾蓉放入料理机,打成肉松状。

第六步,倒出,盛盘,完成。

效果不错哦,自制虾肉松,干净又营养,孩儿吃的不亦乐乎,孩儿她娘又学了一招,嘻嘻。

相关文章

  • 2022-02-27,周日,第一次开车

    餐:白粥,虾干,肉松 午餐:白米饭,蔬菜汤,肉松,虾干 晚餐:回老家吃 水果:橙子 在家感觉特别好睡,睡得特别香,...

  • 2022-02-26,周六,回老家

    早餐:白粥,虾干,肉松 午餐:白米饭,蔬菜汤,肉松,虾干 晚餐:回老家吃 水果:橙子 早上太好睡了,杰哥起来上班,...

  • 2017元宵

    肉松茄子 ---茄子切片,面加盐水和糊,茄子蘸面糊油炸。茄子丸子,蘸肉松即可。 爆椒红油虾 用辣子鸡干煸配料,放入...

  • 【果蔬汁+五谷豆浆】血压、血脂的调理建议

    *少吃——含钠高的食物 咸菜、肉松、腐乳、番茄酱、味精、酱油、汽水、啤酒; 火腿、咸鱼、,香肠,海藻,虾、挂面、松...

  • 2022-02-16,周三,运动会使心情变好

    早餐:粥,虾干,肉松,鸡蛋 午餐:白米饭,蔬菜汤,猪蹄 晚餐:包菜饭,鱼汤,猪蹄 水果:苹果,橙子 早上起来,煮粥...

  • 2022-02-21,周一,加班

    早餐:地瓜粥,肉松,虾干 午餐:白米饭,萝卜排骨汤,包菜炒肉 晚餐:莆田卤面(外卖) 水果:苹果,橙子 太冷了,早...

  • 2022-02-17,周四,老妈的爱

    早餐:粥,鱼,肉松,虾干 午餐:白米饭,海带排骨汤,猪蹄,鱼,鸡蛋 晚餐:外卖 水果:苹果 早上起来,煮粥,洗漱,...

  • 2022-02-28,周一

    早餐:白粥,肉松,虾干,鸡蛋,红糖馒头 午餐:白米饭,鸭肉汤,炒花菜 晚餐:老鸭汤,拌面 水果:柑,苹果,猕猴桃 ...

  • 2022-02-14,周一,情人节

    早餐:白粥,肉松 午餐:白米饭,萝卜莲藕排骨汤,虾干 晚餐:炒面,酸汤肥牛 水果:葡萄柚,西红柿,青枣 昨天太热醒...

  • 2022-02-23,周三,巨冷

    早餐:白粥,炸物,肉松,虾干 午餐:白米饭,紫菜蛋汤 晚餐:西红柿盖面 水果:苹果,西红柿,红心火龙果,猕猴桃 早...

网友评论

    本文标题:虾肉松

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jcobjctx.html