参加高效人生特训营这段时间来，小玉老师带领我们读了《高效能人士的7个习惯》和《这样读书就够了》，我才真正明白与人相处，与书相处都是有套路的。
《高效能人士的七个习惯》里我学到与人相处要积极主动，要温暖，懂得付出，《这样读书就够了》里我学到与书相处要虚心学习，要尊重方法。
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所以，我整理了三点感悟作为复盘内容来谈。
第一点：坚持不断学习，保持空杯心态
为什么说我们要一边相信自己不比任何人差，一边又要保持空杯心态，不断向外学习呢？
这里有没有矛盾呢？
当然是没有的！
相信自己是底气，是个人情绪需求。
向外学习是勇气，是自我成长需求。
积极的情绪会影响我们学习的心态，让我们充满我勇气，能吸收更多对我们有益的知识。
成人的学习的方式大都是重记忆不重学习。
我们会记笔记，刷题目，只为了记住这个知识，重复锻炼只是为了提升记忆力。
而记忆只是学习的一种方式。
学习不只包含记忆，还包含了一个系统认识新事物的过程。
所以，每件事物的学习我们掌握的都是一个面甚至一个点，距离系统运用还有一段距离。
那么这段距离如何跟进到达？
就是要靠我们的空杯心态，向外学习，像事物本身，像他人学习。
第二点：学会前后联结，知行合一
通过学习我知道了，只是学会一个技能一个概念是远远不够的，还要学会联系以前联系实际来综合重新认识。
所以，不管相处还是读书学习，联结的能力很重要。
在《这样读书就够了》这本书里告诉我们的“便签法”，“前因后果，适用边界”的方法都是在帮助我们要学会使用联结才能真正做到学有所得，学有所获。
通过不断的内省与提问的方式，思考出我们以前为什么会出现类似行为？出现这种行为的原因有哪些？
行为背后的根本原因是什么？从现在起如何做才能真正解决问题等等。
如果我们是联结型学习的人，那么我们就能更好的将所学拿到实际生活中来运用，也就是做到知行合一。
第三点：主动分享传递，获得成长
教是最好的学。
将所学得的知识分享给他人，就是帮助我们成长最快的方式。
通过教导他人，我们能更好地理解和掌握过去所学的知识。
因为，在教导他人时，我们相当于自己理解和筛选出重要的信息，并且用自己的语言重新阐释了它们。
过程中，如果你发现自己没有办法向别人讲清楚所学的内容，说明你还没有真正理解和掌握它。
这个也是我目前正在学习提升的一面。
关于学习提升个人高效能，我还有很大的提升空间。
除了不断复盘，思考加刻意方法，还可以通过同伴组合学习，只细看有益内容的方法。
同伴间产生的压力也可以促使我们进步，但要把握好界限，目标不同，不能只顾一味追赶，不然就起到反效果了。
成长路漫漫，做好过程，坚信脚步，加油！
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