起床7：30
晚上中途醒：3：00—3：30
原因：生物钟紊乱
做什么：继续睡觉
7：30—9：00看小说《心理大师》（收）
早午晚饭：馒头*2，鸡蛋1，西葫芦*2，燕麦1，西红柿1，洋葱1，苹果1，牛奶1，酸辣粉1，肠若干，水若干，枣若干。
19：20—20：20锻炼身体
其他时间：看电视剧《什刹海》毕，《穿越火线》20。
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晚上中途醒：3：00—3：30
原因：生物钟紊乱
做什么：继续睡觉
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19：20—20：20锻炼身体
其他时间：看电视剧《什刹海》毕，《穿越火线》20。
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本文标题：晨间日记
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