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早起的最大秘密

早起的最大秘密

作者: 空笺 | 来源:发表于2019-06-20 21:51 被阅读0次
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这就是我想要的早晨。它安静地美丽着。

静中有动,小鸟叽啾。

船儿安静地停泊着,

大楼静静地伫立,不多的灯亮着。

海面静静地闪着微光。

就连路上散步的人儿,脚步和说话声也比往常轻些,

似乎也怕惊扰了这样的黎明。

这样的早晨,真好!

此刻的我,安静地坐在书桌前。听见钢笔尖摩擦纸的沙沙声,

彷佛是我的思绪也在飞快跳跃流淌。。。。。。

还有这份,我的美丽心情。

为了重新遇见这样的早晨,我期待了太久。

近来每天早上都被6:30的闹钟震醒,睡眼惺忪地去关掉它,顺势倒在沙发上,继续昏睡。或者又爬回床上继续会周公。

往往起床后已经7:30以后甚至更晚更晚了。经常一出卧室,迎接我的都是热烈的阳光。

这样的热烈又增加了我的“无法早起”的罪恶感。

图片来自网络

必须改变!

昨天晚上00:00多进房间之前,我就大声宣布说:“我明天一定能6:30就起床!这样我就可以一早就享受我的阅读和画画了!”

然后,很神奇地,今早,5:30不到,我就神清气爽地早起了!!!!

于是,也有了开头这个久违了的,我的美丽早晨。

“不是你不可以做到,而要看你的信念有多大!”我更加深刻地明白了这句话。

这就是信念的力量!

欣频老师在《人类木马程序》这本书里说,“你决定成为什么样的人,决定了你将看到什么。”

我想,你决定成为什么样的人,也决定了你能做到什么!

“信念以能量的方式存在,同时也以能量促其成真。”

Yes,I can !

在重复了一段时间的“晚睡-昏起”循环往复后,今天,因为这句自我肯定语,打破了我的无力感。

这句肯定,相当于给自己的潜意识灌注了锚定的力量!

而相反地,这之前因为经常晚睡,潜意识会自我暗示——明天又起不来了;早上被闹钟叫醒后,也是“睡的不够”的迷思。所以,自然地,身体就以“还需要更多睡眠”来回应。

图片来自网络

现在的状态令自己满意吗?

你喜欢这样的自己吗?

如果不,

站起来,移到你想去的地方!

只要启动心中的那个按钮,开启🔛,

就可以轻松做到!

我想,这就是早起的最大秘密!

图片by作者

P.s 想知道【早起】更多的秘密吗?6.23日,魔法开启~

羊咩咩老师带你,让早起成为一件轻松而快乐的事!

从夜猫子到百灵鸟,真的有那么难吗?

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