内化于心

周末加上周一，共三天，围绕着心理课程，突破了原有的一些思维，非常的开心。自己和孩子身上的“内动力”“力量感”终于理解了，也知道该怎么做了。

按说周二开始，我要马不停蹄地做大事了。可是这一周却慢悠悠晃过来了，连日常几项打卡，都快完不成了，别说正儿八经突破一些之前没做成的事了。

为什么呢？

似乎有一种奖励心理，起了作用。我获得了一些东西，我该放松一下，多关注好玩的了，同样的微博，上周平淡如水，这周就极其吸引我。

我也非常认可，人往往在低谷时，绝地而起时，自律是最强的。最高的目标要证明自己的召唤，深陷泥泞的危机感，都让一个人迅速成长，全力行动。

这个时候，是真有内化于心的东西。回首往事，几十年的经历一夜间就品到了真谛，一瞬间就看明白了自己错在了哪，一刻就能把不淑之人放下，无怨无恨，离开全世界，真的靠自己而活。

很难有学校教育，父母教育，自我教育，职场压力，能让一个人内心真正化成自己内心的价值感，从此初心不改，行为准则。

大多数的自律，屈服于权利，求助，环境，都不是内化于心的。敌人的咄咄逼人，会让你奋起，也会随着境遇好转，而不再那么努力。

每个普通人的路线，在某个时候，优秀，心静如菩萨，决心价值观凌厉，做事非凡。而过了这个阶段，就是倒立的抛物线直线下降了！！

不普通的人，在每个人生阶段，每一天，都能持续推动自己向上。境遇可变，方法可调整，目标可更长远，初心价值观不变。

内化于心，才有外化于行。多少的教育，进不去心，或者进入了心，内化不成价值观时，都是徒劳的教育。

而自我教育也是这样。

自律，就是自我教育的心书与行为的习惯的结合。

我不得不承认，对于为什么要给自己一个“可以放松”的奖励，我确实没想过。倒是明白了，“成为更好的自己，实现眼前的目标”，对我来说，真没有内化于心。

我刚有了一个察觉，每天的计划该是“形式的习惯”和“更难一点的实质追求”，否则每天都在原地踏步。自由的代价，却是不自由，不能自律，是很大的不自由。

我今天要做的是什么？做起来有点困难的，还没敢做的，做了还有没有新高度？有些是新的事，有些是习惯再做的事。

“成为更好的自己”，这个初心又回来了。建立信念，就离内化价值观不远了吧。