今天是什么日子
起床：7：30
就寝：10：30
天气：晴
心情：一般
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：阅读，写作，英语
改进：
每天坚持学习，虽然效果不大，但是，胜在坚持。
我需要做的事情，是进行反馈，针对目前的学习状态和进度，进步复盘和反思。
每天早起后，我总是在床上刷手机，然后，又后悔自己浪费了很多时间。周而复始，这个习惯真的不好。
英语学习，目前的进步很慢，很多长句还是听不清楚。
写作方面，节奏掌握的也不好，需要继续坚持寻找自己的节奏。
习惯养成：
坚持复盘和反思，培养一个新的习惯，每天晚上阅读书籍
周目标·完成进度
本周完成3篇短文.1篇长文。复习完L5
学习·信息·阅读
坚持每天听书打卡，学会控制情绪。
健康·饮食·锻炼
运动是非常重要的事情，增加爬楼梯，跑步和平板撑。
人际·家人·朋友
陪伴家人，控制情绪
工作·思考
持续提升自己的能力，并且思考如何更加优化的工作。
最美好的三件事
- 开始明白有计划的人生才是有意义的，感觉开心
2.假期快结束了，美好的人生又要开始了。
- 带家人去动物园游玩，感觉很开心
思考·创意·未来
英语： 复习旧课程
继续复习旧的课程，从复习中找到提升的技巧。
写作： 每天搜集素材写小短文
每天坚持搜集素材，同时，还需要增加爆款文的搜集，感觉自己的进步很慢。
早起学习
放假第三天，带着家人去动物园玩。即使疫情，也不能阻挡人们出行的想法。游玩后，感觉特别的累。所以，也开始抓紧时间完成今天的作业。
如今想想，如果，我当时早起就完成作业的话，那么，现在，我就不用忙着写作业了。
也许，我应该在闹钟响起的第一时间，就立刻起床学习，这样的话，就可以避免我起床后玩手机，而没有学习。
新技能
将书放在床边，确实可以培养阅读的习惯。那么，我是否可以培养一些其他的学习习惯呢？我可以利用手机，每天被迫听一些课程。
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