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《每天做最重要的3件事》

《每天做最重要的3件事》

作者: 尘一聿 | 来源:发表于2018-03-30 17:23 被阅读0次
    《每天做最重要的3件事》

    张永锡  李瑞文  著      卢慈伟    绘图

    导读

    解决忙、盲、茫和阅读这本书的技巧

    《每天做最重要的3件事》

    两种读法

    第一种:  如果自己是规规矩矩,没有时间管理系统的人,那么每天早上阅读一篇,课后巩固。持续练习21天。

    第二种:    如果自己有过时间管理系统,每天读之前先填写《时间管理帝王表》,用这个表审视自己不足、构思改进方法,21天后可以清晰看到自己成长。

    《每天做最重要的3件事》

    督促和互动玩法儿

    找队友:  一起读,第二天互相复述,一周后分享实践心得。

    “打怪”:    看到好知识点以及实践后的改变写成笔记,发布在豆瓣、简书上;链接和自身联系方式发给黑天鹅官网,有机会获取在再版时刊。

    第一章:    FAST四部曲

    Frog(青蛙)  Action list(行动清单)    S(slice)切成片    T(time)时间感知

    第一章小结

    每天早上9:00前排出今天最重要的三件任务或者事情,而后分解各小部分,持续专注的高效进行,18:00之前必须完成。

    每早列出1-3只青蛙、5-7只蝌蚪行动清单。自己使用的同时还可以和团队分享彼此的进度(第三章会具体讲具体操作方法),小蝌蚪可以适当放弃

    有些大“青蛙”一口吃不完,切成片分成几天甚至几周吃

    训练时间感知能力,并用倒计时来督促自己。工具:番茄工作法、SWEET

    总结:

    每天早上9:00之前列出3个重要任务、3只青蛙、5-7只蝌蚪。抓取重要核心事情,放弃琐事和不必要的任务(摒弃无用社交和饭局),专注分组完成,期间可以找人督促和互动,并发布在在线平台增加自己动力。

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