《每天做最重要的3件事》

《每天做最重要的3件事》

张永锡  李瑞文  著      卢慈伟    绘图

导读

解决忙、盲、茫和阅读这本书的技巧

《每天做最重要的3件事》

两种读法

第一种:  如果自己是规规矩矩，没有时间管理系统的人，那么每天早上阅读一篇，课后巩固。持续练习21天。

第二种:    如果自己有过时间管理系统，每天读之前先填写《时间管理帝王表》，用这个表审视自己不足、构思改进方法，21天后可以清晰看到自己成长。

《每天做最重要的3件事》

督促和互动玩法儿

找队友:  一起读，第二天互相复述，一周后分享实践心得。

“打怪”:    看到好知识点以及实践后的改变写成笔记，发布在豆瓣、简书上；链接和自身联系方式发给黑天鹅官网，有机会获取在再版时刊。

第一章:    FAST四部曲

Frog(青蛙)  Action list(行动清单)    S(slice)切成片    T(time)时间感知

第一章小结

每天早上9:00前排出今天最重要的三件任务或者事情，而后分解各小部分，持续专注的高效进行，18:00之前必须完成。

每早列出1-3只青蛙、5-7只蝌蚪行动清单。自己使用的同时还可以和团队分享彼此的进度(第三章会具体讲具体操作方法)，小蝌蚪可以适当放弃

有些大“青蛙”一口吃不完，切成片分成几天甚至几周吃

训练时间感知能力，并用倒计时来督促自己。工具:番茄工作法、SWEET

总结:

每天早上9:00之前列出3个重要任务、3只青蛙、5-7只蝌蚪。抓取重要核心事情，放弃琐事和不必要的任务(摒弃无用社交和饭局)，专注分组完成，期间可以找人督促和互动，并发布在在线平台增加自己动力。