习得技能的最优路线：短期突破，快速入门，从而形成长期坚持的习惯。影片中，男主角辛格就是用一年时间让两位女主角巴比塔和吉塔快速入门，从而形成每天练习的习惯。举个我自己的例子，2010年，我的英语基础几乎为零，为了学好英语，就闭关一年，每天10几个小时的学习，快速入门之后，还养成了每天学习的习惯。一万个小时的理论告诉我们：让技能变成手艺的前提是，大量的时间投入。形成练习的习惯之后，才能坚持得足够久，坚持够一万个小时。
影片告诉我们，枯燥乏味的刻意练习是必须的。男主角辛格除了让两位女主角巴比塔和吉塔每天早起跑步，还让她们模拟比赛，在模拟比赛的过程中不断地纠正错误的动作。两位女主角在得到不断地及时反馈后，技艺就得到了飞速的提升。还是举我的例子，我“闭关”的那一年，主要做的事情是，查词典、查语法书、听录音、朗读、模仿录音、背诵。听完了，就朗读；朗读了很多遍之后，再听几遍；再朗读，然后再模仿录音，直至背下。这样下来，一篇文章至少被我接触了200遍。不断地听录音，不断地纠正，不断地模仿。
阶段性的成就感很重要。技能的习得是长期的，同时也是枯燥乏味的，甚至在练习的过程当中是不允许有任何娱乐活动的，影片中，两位女主角去参加同村人的婚礼，结果男主角极度生气。在年复一年枯燥乏味地练习当中，成就感尤为重要，李笑来老师说过，没有人会喜欢自己做不好的东西，也没有人不喜欢自己做得好的东西。女主角吉塔就是在不断地训练、参加比赛、获奖直至达到世界冠军的高度。还是举我的例子，闭关学习英语一年后，我可以跟外教进行对话，可以通过去培训机构教英语挣钱，因为学得还不错，时不时被邀请去给几百号人做分享，然后我就继续每天拼命地学。
短期突破，快速入门，在长期的刻意练习中不断地获得进步，做到这些，想不成为一个厉害的人都难。
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