十善戒乃是方便法门

今天来说第二善，戒嗔。哪些行为表现算作嗔呢？大怒，好发脾气，生闷气，苦大仇深，怨天尤人。作为最难控制的情绪，嗔怒会伴随每个人的一生，在面容上留下印迹，深深的影响你的健康，甚至左右你的命运。

怒的根源是什么？就是以自我为中心，凡事不合我意、危害到我的时候，就本能反应为怒，大怒的时候人跟动物是没有区别的，是不计后果的。还有一种就是怨，怨恨只会让你在人生苦海里负重挣扎，慢慢消耗掉你的所有福报。佛说，只有经历百千劫，今世才会投胎为人，你的前世是谁？你的下一世又是谁？不要太执着于自我，多关心身边的人，勤奋修为，放下怒怨，慈悲喜舍，多结善缘。