《拥抱你的内在小孩》第五部 超越恐惧的联结：迈向有意识的爱（第16章 保护层的迷宫）
因为保护层都是防御和投射，所以本章想要说的是如何收回投射。
投射可以用各种方式表现出来。比如：需索无度、偶像化、取悦、叛逆……这些都是内在小孩的反弹行为。
内在小孩是一部投射机器。大部分投射，是想得到从未享受到的父母之爱。生活中，我们往往想要通过各种关系，来弥补自己的缺憾，这就是我们无意识的投射。
亲密关系中，只有认出自己的投射，才能真正得到所需的父母之爱。
重复旧模式，只有旧结果。
不改变，我们的人生就没有什么新鲜事。弗洛伊德理论有个概念：重演幼年与父母的关系模式，叫做“强迫性重复”。就是说，我们总会在各种关系里，用某种重复的方式去完成与父母关系中受伤的部分。最常见的有：爱情关系、和权威人士的关系，因为我们想从他们身上得到小时候从未得到的支持和引导。但结果往往事与愿违。
①男人：有时候，宁愿选择伤害自己和身体，也不想要“因选择母亲的建议”的被阉割的自己。这么做大概是一种抗议，就是去挑衅体贴入微、令人窒息的母爱。
男人需要：向女人深度敞开自己，找到独立的力量、真实的权利，和潜入深深水中游向女人的勇气。
②女人：她们通常会选择一个男人，重演与父亲之间的故事。或者变成照顾者；或者变成暴君，去报复过去那个不负责任的父亲。
③解药：觉知自己，停止模式重演。与内在深层恐惧连接、转化。
分裂，叛逆，羁绊，报复……这些关系模式，如若没被认出来，都可能成为爱和能量的杀手。
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