《制怒》读书笔记

相关文章

• 制怒制怒

  昨天，再一次因愤怒而伤害了身边的亲人，下决心改变这种因无法控制情绪而瞬间的暴怒，调整好心态好好生活。 我一直很奇怪...

• 

  2018-04-19

  怒制思、思制恐、恐制喜、喜制悲、悲制怒

• 

  《制怒》读书笔记

  《非暴力沟通》《制怒》值得看， 好好说话，情绪是会传染的。这2本书能帮忙解决家庭矛盾，夫妻矛盾，婆媳矛盾和养育小孩...

• 

  制怒

  忍不住发火时，要做到“一慢一快”，慢发火，快找方法。 慢，当你被激怒时要对你的自动化情绪反应喊停，这个时候你的反应...

• 

  制怒

  好不容易约出了房东，中午临出发前，却发现房管处下午不对外办公！ 怒气像火一样，蹭地窜到了万丈高！ ...

• 

  制怒

  日更并不容易，常常不知道该写什么，今天也是这样。头脑空白但又不得不写，只能想一句算一句吧！ 今天我发了火，因为老婆...

• 

  制怒

  “克制、克制、克制、克制、克制、克制…”我一边嘴里不断地自言自语着，一边机械地围着桌子绕圈。伴随着父亲几乎怒不可遏...

• 

  制怒

  我还是会生气，当先生对我态度不好的时候。我尽量压着自己的火气，我怕发怒对身体不好。 周末，两个人都有时间，相处的时...

• 

  制怒

  愤怒是对自己无能的控诉，是对别人低能的反感。关键在于导致你愤怒的问题并不会因为你大发雷霆而迎刃而解，情绪发泄完问题...

• 

  制怒

  百度百科这样解释：怒，是人的一种心理状态，是人的本能，指人对某种事物强烈不满的心理表现。怒是一种很常见、很普遍的情...