权威部门数据，中国中风病人有1200多万，且发病率还在以10%的速度上升，若不加控制，到2030年，全国将有3100万中风病人。
我国每年中风发病人数为250万，每年中风死亡人数为200万，占总死亡人口的22%。
中风后幸存者中约75%有不同程度的残疾，其中重残占40%！生活完全不能自理，自己和家人都备受折磨。
我国每年中风发病人数为250万！死亡率是美国的5倍！不仅如此，在世界范围内，中国中风发病率排名世界第一，在全球3000万中风病人中，中国占了三分之一。
美对比数据：
中国中风发病率是美国的两倍。
中国中风死亡率是美国的四到五倍。
中国中风发病时间比美国年轻10岁。
中国中风发病率过去40年上升了100%，美国下降了40%。
什么是中风
中风（脑卒中），中风也叫脑卒中。中风是中医学对急性脑血管疾病的统称。它是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类脑血液循环障碍性疾病。这是中老年的常见病、多发病，是当今世界对人类危害最大的3种疾病之一，具有发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的“四高一多”特点。
众所周知，脑血管病是严重危害人类健康的常见疾病，具有高发病率、高致残率、高死亡率和高复发率的特点，已经成为世界第三大死因。在所有心脑血管病死亡中，脑卒中位居第二。
据世界卫生组织统计，2002年全球近1700万人死于心脑血管病，至2005年，这一数字已经接近2000万，占全球总死亡人数的30％。特别是在中低收入国家，脑卒中死亡率尤为严重，占全球死亡的85.5％。
预防中风，远离心血管疾病
研究显示，跟普通人相比，患有心血管疾病的人中风风险更大。家庭如果有一人患了中风，不仅是患者难受，全家人也跟着受累。
脑中风从根本上是属于心血管系统疾病的一种，心脏和全身的血管供应很多器官，其中脑也是心血管支配的，脑需要血，大概占全身血液的15%，需要的氧气是全身的20%。这是第一个方面。心血管出现了问题，往往伴有脑的问题，脑有问题，同时伴有血管的问题。尤其是动脉粥样硬化，心和脑之间的联系是非常密切的。脑血管病的危险因素都称为心血管危险因素，刚才讲的高血压、血脂不正常，代谢综合症，糖尿病、吸烟这些危险因素都是成为心血管病的危险因素，与心脏来讲是共同的发病基础和共同的危险因素，面对的是共同的敌人。
夏季也是高发中风时期
夏季天气炎热，人体为了散热，大量出汗，如果不及时补充水分，很容易导致血容量不足，血黏度增高，血流缓慢，大大增加了血栓形成的几率，从而诱发中风。
● 夏季空调使用不当也是诱发中老年人中风的重要原因，夏季时很多人喜欢把空调温度调得很低，导致室内外温差很大，老年人，尤其是患有高血压、动脉粥样硬化、糖尿病的患者，进出房间很难适应一冷一热的温度变化，就会导致脑血管不断收缩、舒张，出现脑部循环障碍，发生中风。
● 夏季炎热的天气对人心情的影响颇为严重，常令人烦躁易怒，这些情绪的波动会影响人体血压水平，导致血压骤升，诱发中风。
● 夏季昼长夜短，人们睡眠往往不足，而且夏季胃肠功能相对较差致使营养供给不足，这会使人体更为疲劳，体内激素释放水平改变，刺激血管收缩，诱发缺血性脑中风。
● 夏季是腹泻等肠胃疾病高发的时节，腹泻、脱水会导致血液中的水分大量流失，血液黏稠度加大，引发中风。
预防中风诀窍
首先，外出时注意防寒保暖；其次，长假期间要坚持体育锻炼；再次，注意合理饮食，少吃油腻食物；最后，保持情绪稳定，避免过度兴奋激动，不要熬夜、疲劳，保持充足睡眠。
有心脑血管病的患者，要坚持服药，清晨醒来时不要立刻离开被褥，洗脸、刷牙用温水，如厕、沐浴时别着凉。
记住口诀
控制血糖、控制血压、控制血脂
合理饮食、适当锻炼、控制体重
戒烟戒酒、定期体检、规范防治
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图文资料：360图片、99健康网、搜狐网、今日头条
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