在要独自回呼市的时候,我咨询师要跟我失联一周的时候,我感冒了……
头晕头重,肠胃不适,发冷,手脚发热……就像小时候那次的感受一样,可以用这个机会,安慰一下我的内在小孩。
“我知道你很难受,需要喝水吃药,需要有妈妈陪伴和拥抱,我现在就给你温暖和理解,我是成年人了,有能力呵护你,照顾难过的你,受伤的你,我就在你的身边,就在你的身边,请安心入睡,我会一直陪伴着你,我会抚摸你的头发,亲吻你的脸颊,我会安抚你的情绪,我会暖暖的给你一个拥抱…”“我不在你身边,你也会自如的度过这段时间,你会安静的走完这一生,会活出自己的精彩。”
“别哭我的小孩,我知道你的脆弱,你的敏感和细腻,我懂你的经历,更理解你的伤痛,我相信即便它没有被治愈,你也能跟它们和谐共处,我们可以一起面对你的伤痛,我有信心跟你一起,牵着你的手,我们肩并着肩,我们拥抱,我们流泪,我们喜极而泣,我们一起走过坎坎坷坷,我们一起走到花海。”
过去的日子里,你受了太多的苦,但请你不要过度悲伤,因为我会陪你一起穿越痛苦,看到那个真实的自我,建立一个稳定的自我,这个过程是多么的艰难而美好啊,正是因为有了这个过程,你我才能真正的成长,生命才是完整的。
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