1.
前些天读到一篇有关微信朋友圈交往方面的文章，其中的两个小故事，让我很有感慨。
这两个小故事都发生在曾经的好朋友之间。
一个故事是，他和她曾是知交，以前她每次发圈，他都给她点赞、写评论，后来他发现她从不关注他的朋友圈，甚至她对他的评论都置若罔闻，没有丁点互动。从意识到这一点之后，他就不再给她点过一个赞，写过一句评论。他说，你当我空气，我也可以当你不存在。
另一个故事是，她和他曾是无话不谈的朋友，有一天她发了一条微信，在回看时发现，他没有在她的微信里点赞和评论。本来她也不在意，关键是她发现，他在另一个朋友那里点赞和评论了，偏偏跳过了她的那条微信，而在她的微信圈里显示，她的那条消息和另一个朋友的信息是上下楼的。从那以后，她就与他断了互动，两人各发各的朋友圈，但彼此都把对方当成了空气，当作了路人。
看完以后，我有点吃惊：就因为朋友没有点赞、评论，友谊的小船说翻就翻了？这也未免太扎心了吧。
我也时常会把自己的作品发在朋友圈，也经常会收到亲朋的点赞、评论。每当此时，我的内心是充满感恩的。借此机会，我要特别感谢在我的视频号里点赞、评论的朋友，因为你们的每一次点赞、评论，都是在给我助力，让我的作品能与更多的人分享。
但反省我自己，很多时候我也确实没有做到一一回复各位亲友的点赞评论。有些时候，因为忙，我可能好几天都不看朋友圈。但愿我的亲朋中没有人因此而怨恨我，把友谊的小船给打翻了。
不过话又说回来，一般人发圈以后总是喜欢别人点赞、评论的。这是因为，希望“在关系中被看见”，这是人的基本需求之一。
但在实际生活中，许多人会感觉到自己在关系中没被看见，从而心生愤恨，慢慢地，关系会变得紧张、疏远，甚至破裂。
比如说：
在亲子关系中，父母觉得自己付出这么多，却换不来儿女的感恩；儿女觉得，父母只想把自己培养成他们想要的样子，却从不问自己真实想要什么？
在亲密关系中，一方为家庭默默付出，另一方却觉得理所当然；一方在情感上遭遇重创，另一方却漫不经心地一笑而过。
在工作关系中，领导觉得，我批评你都是为你好，下属怎么能不理解自己的一番苦心呢？下属觉得，领导只是关心结果，却看不到我尽心竭力的付出，也从不关心我挨批的感受。
当然，所有的关系都是相互的。如果你希望在关系中被看见，也请多多关心、关注对方，看见对方的付出和需求。
2.
记得有一本书叫做《他人的力量》，副标题是“如何寻求受益一生的人际关系”。
书中说，人际关系，具有真实的、有形的和可测量的力量。你的自我表现不仅仅取决于你自己，它要么被周围的人强化，要么被他人削弱——你要相信，他们有这种力量。
书中讲到，人际连接状态一般可以分为四种状态：
（1）孤立状态：你无法给予，也无力接受。
（2）坏的连接方式：在关系中，你感受不舒服或者“不够好”，经常被否定，低人一等。
（3）虚假的良好连接：短暂地感受到愉悦，令你沉迷，但不会给你带来真正的满足与进步。
（4）真正的连接关系：能够让你成为完整的自我，成为真正的、真实的你，能调动你的心脏、思想、灵魂和热情的一种人际关系。这种人际关系中，双方都是毫无保留、互相理解并且相互扶持，关系中的每个人都在进步。
上述4种人际关系中，前面三种关系都属于消耗型关系，会削弱你的成就和幸福，所以必须远离。只有第四种真正的连接关系才会给你带来滋养，帮助你成长。
所以每隔一段时间，我们都要对自己的人际连接状态进行一次自查。要确保生活中一直有真正的链接关系，给自己不断加油鼓劲。
当然，最重要的是要学会内化“他人的力量”，使之成为自己思想和灵魂的一部分，成为你自己的内在力量，帮助自己不断成长。
3.
很多年以前，曾看过一部关于两个蛋蛋的动漫故事，一直以来记忆深刻。
两个蛋蛋，一大一小，终日呆在一起，呆久了，他们终于恋爱了。
他们在一起无话不说。他们一起沐浴阳光，一同躲避风雨，一起憧憬美好的未来，他们坚信彼此会永远相爱。直到三个月后……
两个蛋蛋碎了，大蛋孵出一只鳄鱼，小蛋孵出一只小鸟，他们看着对方，彼此都有些懵圈。好在他们之前的记忆还在，他们依然爱着对方，你侬我侬。
慢慢地，他们发现彼此的分歧越来越大：自己喜欢吃的，对方不喜欢吃；自己喜欢玩的，对方不喜欢玩。吃饭吃不到一块，玩也玩不到一起，感觉到彼此之间越来越没有共同语言了。
他们问对方：难道我们再也回不去了吗？回答：似乎是的。
最后，他们彼此祝福。小鸟祝福鳄鱼乘风破浪，鳄鱼祝福小鸟晴空万里。就这样，他们各自去了自己的未来和远方。
你看，有时候，分手不一定非得有什么理由，可能只是因为岁月在变迁，彼此在成长，双方的使命不同而已。
人生若只如初见，却再也回不到从前，我感觉到了蛋蛋（淡淡）的忧伤。
4.
在你的一生中，如果有幸遇到一份“彼此看见，相互滋养，共同成长”的美好关系，无论这份关系是亲密关系、朋友关系或者工作关系，请一定要好好珍惜。这样的关系，是可遇不可求的，当你拥有时，一定要珍惜感恩，不要瞎折腾。
如果你无缘遇见这么美好的关系，那么请注意尽量远离消耗你能量的人，远离那些终日抱怨、负能量满满的人。与这样的人在一起，哪怕你的世界原本晴空万里，最终也会变得乌云密布。
记得梁漱溟老先生曾说过，人一辈子要解决好三层关系：首先要解决人和物的关系，再解决人和人的关系，最后解决人和自己内心的关系。
而在一切的关系中，最重要的是做好自己，解决好与自己内心的关系。要学着好好爱自己，学会与自己好好相处，当你内心纯净明亮时，你就获得了最好的滋养，你的内在也就获得了最好的成长。
下期预告：《在一切的关系中，最重要的是做好自己》
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