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5月25日、26日训练总结

5月25日、26日训练总结

作者: 戴总耗子 | 来源:发表于2019-05-29 17:36 被阅读0次

    本周末周六天气炎热 日照强烈 周日因为下雨停课一次 周六出勤良好

    一热身

    第一项仍然是正脚背、大腿、脚内侧颠球训练

    第二项是经典的九宫格训练法 用标志碟拼成“棋盘”小朋友分为三组拿蓝色标志碟当做棋子放在棋盘内 三标志碟连成一线 为获胜

    5月25日、26日训练总结 5月25日、26日训练总结

    二技术训练

    本周技术训练继续强化小朋友个人技术小朋友在指定区域内每人一标志碟做内跨、外跨训练

    5月25日、26日训练总结

    三、技能训练

    在技术训练基础上让小朋友带球前进遇到标志桶障碍做跨球假动作 另一边防守队员出来防守 形成一打一 鼓励队员面对防守做出跨球动作

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    本周最佳球员

    一、于承平

    5月25日、26日训练总结

    二、王雨丛

    5月25日、26日训练总结

    三、李旭尧

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