1.久坐了一天,猛地站起来心跳都漏了一拍,赶紧去做运动,不敢跑起来,就快速走;去练腰部力量、手部力量和腿部力量,最后再加上一套八段锦完美收官。出了点小汗,筋骨活动开了,感觉甚是舒爽。
2.不知道要吃什么的情况下,就把目前还有的能吃的物品翻找出来,看看自己能做出来什么,以及怎么做是最方便快捷且洗的碗数最少的。这米、这西瓜红红薯,哎呀,可以做个番薯饭,完全符合自己的要求而且能让胃饱得久。这一做好呀,饭香加番薯香直扑鼻而来,色香味俱全呀。
3.极简生活小确幸:极简生活再跨一台阶,把极简生活过出品味来。以前追求物品少,保证生活需求即可,再多一些个人想要的物品增添一些趣味性。现在是把能看到的都在保证质量的情况下做到趣味一致。先从已有的物品中去观察它们之间,以及它们与自己之间的趣味是否一致,比如材质类型是否相似,颜色是否相近或百搭等。确定了后先打完样,确定真喜欢这一类型就可以放开手脚来替换或者改造啦。
(能做到人人都可以做到的事就不厉害了吗?——相河一辉)
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