周日晚上姥姥头疼欲裂，姥爷和爸爸送姥姥去了医院急诊，因为很晚了，我只能在家看布丁。
姥姥的状况并没有引起小家伙多少关注，仍旧在家里开开心心的玩着。
我跟他说，姥姥生病了，我心情不好，你今晚要乖乖的，我可能没那么多耐心。
他有点愣住了。
于是我将问题拆解开跟他说
我问，要是妈妈生病了，你会担心吗？
他不假思索的回答，会！
我问，那姥姥是谁的妈妈？
他说，你的妈妈
我问，那我的妈妈生病了，我是不是会很担心，然后心情就不好？
他说，是的。
过了一会儿跟我说，妈妈，今晚的游戏我们不玩了（睡前游戏），一会儿讲完故事背完单词就睡觉吧。
躺床上问我，今晚姥爷、姥姥和爸爸回来吗？
我说，回来的，但是会很晚，你先睡吧，我会在家陪你的。
他躺在床上心事重重的，直到姥爷回来才睡着了。
姥姥状态不好需要我在医院陪夜的时候，他也很懂事的表示会跟爸爸乖乖在家睡觉（平时睡觉除了我谁都不要），也会主动提出要到医院看姥姥。
讲这个故事，是想说说跟孩子相处中的共情。
共情，是一个专业的心理学词汇。共情或共情状态，是指准确地、带有情绪色彩地觉察另一个人的内在参照系，就好像你就是他，但又永远不失去“好像”的状态。
每个人都活在自己的主观世界里，很多时候，人与人的观点都不一样。每个人都希望坚持自己的观点，让别人认同自己。当我们不认同对方的观点，对方也不认同我们的观点时，矛盾就产生了，甚至触发敌意。
因为做不到共情，我们会看到各种各样的“生病”的关系模式：对抗、冷战、疏离、僵化……
在与孩子的相处中，共情也很重要。做父母的我们不但应该常常站在孩子的角度去看问题，也应该对孩子坦诚自己的情绪，不必在孩子面前装作什么都没发生，更不必替孩子去粉饰太平。我们该做的，是坦诚的跟孩子分享这个世界美好的一面，和不如意的另一面。
之前的故事，如果我没有对孩子坦诚我的情绪，那么当敏感的孩子觉察到我的不开心时，又找不到原因就会把原因归到自己身上，以为是自己的行为让妈妈生气了不高兴了，继而自己又觉得特别委屈。那等我们情绪都失控的时候，等待我们的必然是冲突。这样的冲突多了，必然影响亲子关系的亲密度。
很多时候我们单方面的认为孩子小，无法体会到我们偶尔的焦虑和沮丧。其实如果你尝试将一个复杂的问题分解成孩子可以理解的若干小问题时，你会惊讶于孩子的理解力和共情力。
当孩子偶尔感到沮丧的时候，也要引导他们说出自己真实感受，并疏解他们的坏情绪。拥有一个健康的心理，才能拥有幸福的能力！
如何说孩子才会听，是很多家长一直苦恼的问题。其实跟孩子无障碍的沟通并没有那么难，当你放低姿态，把孩子当一个独立个体来进行平等对话的时候，你会发现真的可以很顺畅，你跟孩子的紧张状态也会松弛下来，孩子也会以前所未有的合作态度跟你友好互动。皆大欢喜，是不是：）
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