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拖延症让我得到了什么教训?

拖延症让我得到了什么教训?

作者: K德宏 | 来源:发表于2017-06-06 14:44 被阅读31次

        到处是在学习的圈子,一方面焦虑症在盛行,一方面拖延症也在漫延。而我,也没能幸免,焦虑让我欲速则不达,拖延让我迟迟不做行动。结果,就是一大堆计划,就是实施不了,达不到预期的目标,更不要说在周期规律中处于低谷的日子,日复一日,月复一月,还好还没到年的计数单位。

        拖延也让自己把重要而不紧急的事情拖到需要紧急处理,失误在所难免,让自己总是处于被动,这种感觉很难受。需要提前还款处理的信用卡因为拖延,临到跟前因为很多不可预测因素造成无法正常还款,这是昨天遇到的尴尬局面,工行的还没有宽限日,晚还一天可能都是逾期,都会有很高的利息和滞纳金,对信用的影响让我不能释怀。

         在平时,自己在工作上还总是感觉其他同事处理工作拖延,自己还替人家着急,好奇为什么不尽快处理呢,就算在那里玩手机,听歌也不做事?!到自己身上,虽然不是时间浪费在玩手机听歌上,但是依然没能按先后顺序处理事情呢?

        原因到底在哪里?情况好转了反而做什么都积极,越遇到挫折和不顺心的时候越是不想做事,越是拖延着自欺欺人。是输入得不够?能力不强?事情太难?抵触事物?这周笑来老师讲的趋势概念似乎可以说明这个问题的根由,应该是对后果的恐惧和对未来研判逃避心理,就像鸵鸟遇到危险喜欢把头埋进沙子里自欺欺人,装作看不见,就是看不见......

        还是能力不强、维度不够多,不够自信所致吧,复盘、阅读、思考、写作,逼着自己去认知,面对现实,勇于突破自我!

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