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100天阅读、运动习惯重塑(16/100)

100天阅读、运动习惯重塑(16/100)

作者: 静待花开_问兰 | 来源:发表于2020-09-02 22:48 被阅读0次

目标1:100天阅读33本书

1.《书都不会读,你还想成功》完成,用时5天。

2.《你不理财,财不理你》完成,用时5天。

3.《为什么精英都是清单控》开启

4.《让时间陪你慢慢变富》开启

5.《跑步瘦身法》开启

目标2:每天运动至少3km,100天挑战半马一次

行动1:阅读

今天开启《跑步瘦身法》阅读,临睡前读了大约20页左右。

行动2:运动

早起走跑4.5公里。

上班路上继续听曾国藩传,学习曾国藩懂得拒绝,咸丰皇帝多次让曾国藩出兵镇压太平天国军,曾国藩均以各种理由拒绝,因为他的军队还没有训练好,这时候出征就是找死。

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