在京东上看了看坚果,良品铺子199-120,看的我心里痒痒的。想着给自己买点,后来想想算了,又要长胖的。
我最瘦的时候99,他们说好女不过百,那就减,、减、减。
可是那会儿,我并不开心,每天都要控制吃的东西,还要花2个小时做跳操,脚疼腿疼,心里还难过。
很长一段时间,晚餐是袋装牛奶,现在我都闻不了那个伊利呀蒙牛呀袋装牛奶的味道,恶心。
确实瘦了好看,衣服都能买小一码的。
但是99就再也下不去了,可能是身体在跟我抗议了吧。那我就放飞自我了,衣柜里到现在还放着那年冬天买的裙子,穿不下了。
后来,我也尝试着什么计算卡路里,替换事物。可是这就是反人类的吧,哪有瘦子吃个饭还要计算卡路里的?没见过。
跑步去?有一段时间,心情特别郁闷,去跑步,能缓解情绪,可我还是没有爱上跑步这项活动。吭哧吭哧吭哧一个小时,跑的太慢,还累。
有一次,颖宝带着我跑,她放慢速度,我使劲追她都赶不上。算了,我还是慢慢挪吧。
然然是个瘦子,我问她,你下班后运动吗?
摇头。
嗯,我也要做个不用刻意运动的瘦子。
老班说,定个目标啥的。
目标呀,你看着我瘦了,就是瘦了。
那,用多长时间达到呢?定个期限。
期限呀,这一身肉肉跟我了三十年了,也不能一下子就把它抛弃了吧。
哈,这是强词夺理吗?不算吧。
我的目标就是,不撑着,不饿着。
我的期限就是,每天半小时举个铁。
举铁不到一个月,最明显的变化是肱二头肌有那么一丢丢的肌肉了。
其他的就交给时间吧。
反正,我是凭本事长胖的。
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