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是焦虑症吗?

是焦虑症吗?

作者: Whalers | 来源:发表于2015-02-08 19:36 被阅读39次

其实每隔一段时间,我就会想着自己这一辈子估计会就一个人,随着时间的长河随波逐流,一事无成,几十年中也没人记得我,没人关心我,最后安安静静地死去,紧接着我会笑自己这都是太闲了,但心里一直有个声音:“为什么不早点结束生命?在物质上你是累赘,在精神上你的消失也不会让人惋惜,不如去感受一下死亡的奥秘?”这个声音第一次出现大约是在小学那次断气1分钟之后的某一天,我一直觉得它真的是很有道理,我竟然无法反驳?

之所以活到现在,原因还有很多,有对死亡、疼痛的恐惧,所以心里即使一直这么想,也不会真的去做,;有对爱情抱有希望,我觉得这是唯一能救我的东西;有对游戏、未知事物的好奇,觉得世界还很精彩;有对家人、朋友的责任,觉得就这么死去对不起他们在我身上的投资。

但是随着年岁的增长,我突然发现这些我存在的理由变得,不那么充分了,我怕疼,并不是因为身体难受,而是疼痛往往意味着身体出了问题,我许多次梦见自己从高楼上跳下,然后摔得粉身碎骨,那一刻真的好疼,我也怕死,但不知道为什么,只是在我了解到已经出现了一种药物,可以在神经信号传递到之前,使人死亡,这两个害怕的理由就站不住脚了,我觉得我已经有了感受死亡的装备。

再就是家人和朋友,很早以前,我就已经知道,他们不会理解你对一些事物的兴趣和喜爱,所以我不知从何时起把朋友和家人看做一份责任,他们在你身上投入了感情,应该要予以回报,但在这两年我又发现,他们中绝大多数,在人生某个时间又会离开你,然后走在越来越远的路上,似乎朋友和家人并不希望成为你的责任,你也没有天赋的义务一定要回报他们。

至于爱情,我给自己划了一条线,一生只追女人三次,三次过后,再心动,也不主动,最多一直提升自己的魅力,这已经是对父母最后的交代了,可是没想到,去年的很奇怪的经历,最后两次机会这么快就浪费完了。所以,我觉得唯一可以救我的东西估计不太可能再出现在我的生活中了。

最后,我只剩下我的人生目标还有一丝对生活的好奇,但就像我每次去上海散心一样,去之前会觉得上海很不错,可是到了之后,却觉得不过如此,我也很怕,我的人生目标和好奇心被满足甚至是满足之前,我就会觉得不过如此…毕竟,我已经从清单上删掉了几项目标。

或许哪一天,我真的会去注射安乐死的药物,迎接一生中最特殊的时刻。或许这些只是我在焦虑症之下缺乏安全感的一些负能量而已,这一刻,我还活着,在床上,在被窝里,但突然很害怕这个世界,我觉得我在一个很大的空间里,到处是灰尘,一点动静都会带来一阵风,但这一切似乎与我无关,我能做的,只是看着它们发生。

书上说把情绪记录下来并分享会有利于身心健康,不如试试?

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