放手运动

         放手运动，是放下手机做点别的事情这一活动的简称。手机入侵生活太严重，除了睡着了，清醒的时候，总是习惯性地拿起手机玩，有时候是需要、必要，很多时候是被资讯、娱乐等无用的、快餐式东西迷住。放手运动希望可以把人从手机里捞出来，做点别的事情，生活不止眼前的手机，还有诗和远方。

         想一想，在没有智能手机以前，我们是怎么生活的。学习、上班、运动、娱乐等各项事情安排得井井有条，学习的时候，有一整段的时间全心全力地学习，上班的时候，全部的心思放在工作上，不会像现在这样，见缝插针地利用一切空余时间拿起手机。可以看到，痴迷手机已经蔚然成风、泛滥成灾，不分男女老幼、不分阶层，不管是工作场所、公共场所、家里或者电影院都有很多人埋头玩手机，手机已经全面霸占我们的眼球和身心。从前，青少年沉迷于电子游戏，烟民们沉迷于香烟，酒民们沉迷于酒精，成年人痴迷于赌博，少年痴迷于S情等现象，成为一时的关注点。从范围上、程度上、数量上看，智能手机对生活的入侵深度和广度是前所未有的，而且传染性极强，自己本来不打算玩手机的，看着别人玩，自然而然地拿出来玩，小孩子本来该好好玩玩耍或读书，看到家长在一旁玩手机，自然而然地被吸引过来。

         想一想，一天24小时，有多少的时间被用来玩手机，以一天平均玩手机1h计算，一生有4.2%的时间用来玩手机，按平均寿命80岁计算，一生有3.3年的时间用来玩手机。人生何其短暂，何其宝贵，怎么可以那么任性，那么奢侈，白白浪费4.2%的时间！

         想一想，长此以往，手机会对我们造成什么样的影响？最明显的是，身体会造成某种程度的损害，视力水平可能会下降，脊椎颈椎等零部件可能会有疲劳损伤，运动能力可能会下降，生活习惯可能会改变，人可能会变成手机人，就像我们称呼沉迷网络或香烟的人为网民、烟民那样，下一代的人，可能会称呼我们为手机人。

         自然地，我们认为手机人不应该是我们想成为的那种人，就像网民、烟民、酒鬼、S情狂等不应该是我们想成为的人。

         在此，我们倡导放手运动，运动的内容很简单，就是放下手机，回归正常生活。我们无意远离手机，无意摒弃手机，只是想降低手机对生活的干扰、影响，降低手机使用时间的占比，让手机回到手机的基本定位上，让生活回到正常状态上，让秩序回来，让健康、有序的生活回来！