01
发现一个很有意思的现象：从个性签名能看出人们当下的心情快乐指数。
* 浪费光阴，消耗理想，在堕落中挣扎。
* 上班了，心情比上坟还沉重。
* 现实版的人在囧途。
* 咸鱼翻身，还是咸鱼。
* 烦！烦！烦着呢！别惹我啊！
在别人看来生活和工作状况都很不错，但显然他们对自己不满意，且正被悲观情绪笼罩着。
为什么房子越住越大，心的距离却越来越远？为什么认真工作，却从不觉事业有成？人们的心灵从没有像今天这样煎熬、迷茫和痛苦。
人为什么会烦恼？内心强求完美并且不自知。以为生活就该是完美的，自己付出努力就应该得到回报。但事实是：世界是不公平的，没有谁应该得到圆满的生活。
完美主义者在残酷的现实面前肯定受伤，要命的是他们不愿看清这一切，继续追求完美，继续痛苦。于是不快乐的情绪就蔓延开了，以致最后越来越无助，越来越悲观，越来越失望。过几日个性签名就变成了：失望与期望成正比。
完美与缺陷本身就是相对存在的，就像没有沙漠就没有绿洲一样。过于苛求完美，内心将永不安宁。
叔本华说：“一个悲观的人，把所有的快乐都看成不快乐，好比美酒饮入充满胆汁的口中也会变苦一样。生命的幸福与困厄，不在于降临的事本身，而是看如何面对这些事。”
拿破仑不可一世吧？可他却说这一生从没过一天欢乐的日子，而又聋又瞎又哑的海伦却只想拥有三天的光明就心满意足了！
02
一位哲人说：“完美本是毒”，生活中一味追求完美是毒蚀心灵的诱饵。凡事有度，热衷于完美，就会与初衷脱节。19世纪法国诗人穆塞特说过这样的话：完美根本就不存在，了解这句话的人就等于了解人性智能的极致，期待拥有完美者是人类最疯狂的危险之举。
我从小长得饱满，稍不留神就易长胖，所以特别羡慕身材苗条之人，穿衣服就像挂在衣架一样坠感极好，一年四季穿各色的裙子飘飘欲仙。
后来一位朋友告诉我，她最羡慕我，因为我丰满，皮肤光泽白晰，看起来容光焕发。而自己长期穿裙子是因为穿裤子显胖。原来如此！我们各自盯着别人的长处，却不知别人正羡慕自己呢。
中国有句俗话叫：人无完人。但生活中的完美主义者却不少，他们往往不愿接受自己或他人的弱点，非常挑剔。表面上很自负，内心深处却无比自卑。
他们凡事希望尽善尽美，达不到预期就产生巨大的心理落差，痛苦、焦虑、失落种种消极情绪随之而来，这样的人往往把自己和周围的人都搞得疲惫不堪。他们忘记了人的本性就是不完美，把时间和精力浪费在患得患失的纠结中。
人的忧愁、痛苦随时会发生，追求完美势必会造成沉重的心理负担。承认不完美，并不意味可以避免痛苦，而是意味着更懂得乐观坚强，更有能力感受工作和生活的美好。承认不完美，内心就会变得谦卑和宽容，懂得感恩和宽恕。
总觉得别人过得好，其实别人的生活只有自己知道。
“这是可以的。”承认不完美，就给自己松绑了。
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