分手了还能做朋友吗？

        这个问题是我昨天中午利用休息时间打开今日头条看到的一个悟空回答，我当时只是想看看头条信息没想要花时间去回答问题，可当时看到这个问题我犹豫了很久要不要回答，要不要跟提问题的楼主分享我的看法和见解，想了一会还是觉得有必要让更多的人们知道应该怎么去看待这个问题。

        我还是很乐意回答这个问题的，原因是我身边就出现这样的人。我希望那些分手了还渴望做朋友的人可以好好看看我以下的回答。

        大家都认为分手之后再做朋友，多一条朋友多条路，更何况大家曾经睡过一个床。 我想问一下有多少人能够做到分手之后还做朋友？我们看到有一些娱乐明星分手之后好像还是朋友， 真的能做到吗？我认为你分手之后是要求别人做朋友，做你的朋友，还是要求你能够跟他成为朋友，这是不一样的。第二个方面，我们要去考虑的是分手之后，你内心有多痛苦？ 如果你说你分手之后都痛的不行，痛的要死要活，像我们有的人分手之后三五年都走不出来，都受到这么严重的伤害了，你跟她还做什么鬼朋友？没有必要去考虑做朋友这件事情。

        分手从心理学的角度来说，本身就是一个创伤， 咱们常常说分手，首先是在你的意识上面，你要跟这个人的这层关系进行否定，你过去对他的关系是肯定的，现在你要去否定这层关系，那就是自我否定，你痛不痛苦？ 你不痛苦吗？ 所以这是大家要去考虑的。分手这层痛苦由谁来承担呢？两个人情感依恋建立了，又要剥离痛不痛苦？痛苦。最后心理这个依恋关系还要进行断裂，你们两个人形成的这种互动模式要断裂， 你们两个人一起度过的岁月要进行断裂，这样的情况下痛苦谁承受呢？你要求那个毫无伤害的人每天还来面对你，是要强作欢颜吗？俗话说眼不见心不烦，我们显然是知道的。既然眼不见心不烦，这是符合我们人的基础心理需要的。

        一个人我们已经恨得牙根痒痒的，结果你还要跟他见面，还要跟他做朋友？朋友是什么？朋友是彼此认可， 朋友是彼此满足。大家有没有考虑过这个概念？所以这层痛苦谁来承受？如果是让那个在分手过程当中，已经没有力量的人来承受，那太难为他了。我们又来说如果那个人对于这个关系的分离人家是无所谓的、没有伤害的，那你跟这种人要做什么朋友呢？这个世界上那么多朋友，你偏偏要跟一个对这份感情根本无动于衷的人去做朋友，不太可笑了吗？就因为你们两个人曾经在一起过，你就要跟他绑定了？恐怕也没有必要。人要有一个疗愈的期间的。

        从心理学的治疗的角度来说，我们也要是有条件的对那些对我们产生伤害的事情进行一个紧急隔离。你直接让它存在，你痛不痛苦？ 这是一件非常难做到的事情，难做到为什么要让他继续存在？我们有一些人分手之后还疯狂的，他的微博也好，微信朋友圈也好，凡是他在网上留下的足迹，你到处要去看看他，到处要去扒一扒他，找一找他。这说明你内心是非常焦灼的，你内心对于这种关系的否定你是不接受的，你内心是渴望蛛丝马迹里面他还有你，很抱歉，他没有。你内心渴望他跟你一样痛苦，很抱歉，人家过得很爽。当你自己的内心极其弱小的时候，你希望别人来尊重你，希望别人来支持你，别人多给你一些拥抱，别人多给你一些肯定，也就是我经常说的，当我们自我认同比较弱小的时候，我们就希望他人来认同我们。所以他人又不认同你，那不造成二次伤害吗？你留着她做朋友，结果人家天天想着找更优秀的人，人家过得更开心，整天美食美酒大吃大喝，当然了如果你从这种虐的心态来讲，这确实的，就算你也想去虐他，但是有必要吗？大家曾经相爱过，现在分的手为什么要虐对方呢？是不需要去虐对方的，你虐对方是要干嘛？

        那接下来再往下进一步，你留着他，作为你的一个回忆，作为你的一个印记，是想要表明你大度，你胸怀宽广？还是说你想让她看见你是激情的，你想到时候大家还能有机会在一块？那这个不叫分手，叫闹分手。本身也是你人格有问题，你情绪那么不稳定，弄了一点事情，就拿不起放不下，这说明你这种人根本就不值得爱， 是不是戳到了你的心坎里面去？我们去思考的时候，要考虑的是，既然我们做的是一个非常理性的一个分析的一个判断，一个理性的一个综合，我们就决定了跟他之间的亲密关系的断裂， 那既然决定了这个亲密关系的断裂，还把它放在那个地方干嘛？具有疗愈作用，还是具有警示作用？还是说你的接盘侠一看你跟前面的人还在一起，你还经常去点个赞，还经常去路过一下，你是想要干嘛？伤害下家吗？能不能理解分手这个概念？分手之后把她从朋友圈里面删掉，删掉的目标是让你走出新生来，删掉的目标是让你不要陷在这个困境当中，每一次分手都是一次理性的选择，每一次分手都是你人生新道路的一种走向。既然分手了，就跟他断掉。如果他日他年在江湖上面遇到，也可以相逢一笑。

      大家觉得呢？

分手了还能做朋友吗？