记得刚休完产假回来上班的那段时间，每天都有多的数不清的事要做。一天到晚忙碌的像个没法停下来的陀螺一样，我真是恨不得一天能有25个小时。与此同时我朋友圈里一个二宝妈，她却能够带娃赚钱两不误，还有时间去健身和做美容。
时间是最宝贵也是分配最公平的资源。每个人都被赋予了同样多的时间。为什么我总是疲于奔命而她的时间看起来却总说绰绰有余呢？
直到我看到这本《超级时间整理术：每天多出一小时》终于找到了答案。
《超级时间整理术：每天多出一小时》的作者迈克.赫佩尔是英国家喻户晓的励志大师，也是全球知名作家、演说家。除了本书之外，他还是长盛不衰的畅销书《左右逢源》、《怎样变聪明》、《精彩人生》的作者。迈克.赫佩尔被认为是全球三大职业演说家之一，他通过著作和演讲已经对很多人产生积极的人生影响。
《超级时间整理术：每天多出一小时》这本书针对我们日常工作和生活中非常容易丢掉时间的细节，搜集整理了200多种简单实用的小方法，帮助我们把琐碎的“时间碎片”找到并整理利用起来，让我们能更从容的去工作和生活。
那么，接下来就让我们看看这本书的主要内容，到底该如何做才能让我们的一天拥有25个小时呢？
一、创建时间跟踪表
我们总是一天到晚忙忙叨叨，但是一天结束之后却不知道自己到底干了什么？时间都去哪儿了？所以建一个时间跟踪表，以15分钟为单位记录一下自己每个时间板块的自己所做的一切事情。这个时间跟踪表连续做七天，我们就会发现自己把时间都用在了什么地方。然后根据具体情况进行具体改进。
二、清理杂物，整理衣柜，进行断舍离
如果你真的想每天节省一小时，就必须将杂乱无章从你的生活中清理出去，并保持井井有条。
1、清理杂物的方法：丢弃、归档、转嫁
2、整理衣柜。按颜色分类挂好衣服，按套搭配挂好。每次出门穿的时候都可以节约几分钟找衣服和搭配衣服的时间。
3、物件分类整理，贴上标签以便于用时寻找。
尤其是对如我一样放东西没有固定地方，经常不是找手机就是找眼镜的人来说，清楚杂乱是找出额外一小时的关键，所以请作出决定并开始行动。
三、立即行动，战胜拖延症
1、]拖来拖去，事情就在那里，只多不少，所以我们必须马上行动
2、[用拖延的时间抓紧做事，然后做完每个部分可以设置奖励。这样做事和奖励分批次进行，更有利用提高做事效率和积极性。
3、写出所要做的事情，贴在显眼的地方，承诺自己可以完成它。
4、一旦你能够承诺小事情并身体力行，很快就能够承诺大事情，并把大事情善始善终。
5、遇见有拿不准的事情，当机立断，尽快决策
四、神奇的待办事项清单
每天结束的时候写下；明天你要做的五件最重要的事。
1、设定优先次序，按照重要、紧急的原则找到你的五个最重要事项。
①马上行动：高紧迫性-高重要性
②委托代劳：高紧迫性-低重要性
③丢弃：低紧迫性-低重要性
④规划：低紧迫性-高重要性
2、养成每天睡前列清单的时间。
3、允许滚动。（五条完成三条余下两条是第二天最重要的待办事项）
把重要的事情写下来，优先规划好做这些事的时间。待办事项清单的作用是让我们感到一切都在掌握之中，并且清楚的知道自己接下来要完成的事项，以及完成之后给我们带来的轻松感觉也非常值得期待。
五、学会说“不”，摆脱干扰
对于不想参与的聚会和一些不想见的让你勇于说“不”杜绝无效社交，摆脱外界的干扰，专心做自己的喜欢和美好的事。
六：做个时间管理达人
在每个月的开始，把每月约30天的时间分成三种类型：自我日、关键日和事物日，然后在整个月里，每天进行符合其类型的活动。
自我日：自我日是最好的日子，因为你讲这些日子给与了世界是哪个最重要的人-你自己。自我日用于给自己补充能量、提升智力和维护健康。
关键日：把你的工作聚集于五个关键的活动上。
事务日：清理杂物、约会、查看邮件、购物、熨衣服、处理工作邮件等。
第一步就是要决定你给每一种类型的活动分配多少天。以我的情况来说，我会在一星期中安排一个自我日、四个关键日和两个事务日。
每月至少进行一次规划，根据自己的工作和生活情况，把自己可以支配的时间这样规划一下，然后行动起来。这样每日做事的时候有的放矢，效率倍增。
七、利用工具和技巧节约时间，快乐生活
1、花钱买时间：例如请钟点工打扫卫生、使用全自动洗衣机和煮蛋定时器。
2、打电话：打电话时保持站立，这样花在讲电话上的时间会更短，而且你的魅力也会增加一些。
3、巧用车内时间，在车上处理邮件或者相关工作以及读书等。
4、 利用周末时间，开着音乐全家一起大扫除。孩子也可以分配一些力所能及的家务做，完成了有奖励。
5、对于需要阅读很多材料的人士来说，学会快速阅读是可以节省很多时间，这方面有很多书可以阅读。
大家都知道时间是客观存在的，是衡定的。我们每个人拥有的时间跟其他人是完全一样的，然而有些人就是比其他人的成就大得多。这些成功人士的秘诀在于他们管理的不是时间而是他们自己。
《超级时间整理术：每天多出一小时》这本书的目的不止是教我们如何每天节省一小时，还通过教我们规划时间、杜绝拖延、清理杂物，简化生活来管理自己，从而把生命中的分分秒秒都活得有意义。
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