觉悟的修炼过程就像开车到达目的地一样。你首先得保证这个车得有足够的油（就是做好事，积累福德资粮）。然后你还得保证你这个油箱不漏油（就是持戒和不做坏事，否则做再多功德都漏掉了。），另外你还得保持这个方向正确（就是认知调整，保持正见）。你还得时刻注意路况和导航，保持高度警惕。不被沿途的风景迷住停留不走或更改方向。（这是保持觉知）。然后你还要在跨越关键坡坎的时候发动机马力足够强劲能够上坡。（这是入定的能力）。五点具备了还要再加两条。一是有信心，二是艰苦努力。否则，半途你可能就会放弃了。
从顺序来说的话就是首先得信。如果都不相信，那就不可能修行了。第二是对世界和自我有一个正确的认知。否则方向都错了。第三是积累福德资粮，否则修行没有持续能力。第四要持戒和不做坏事，否则身体太粗重，心灵太纷乱，想要入定也带不起来，功力带不起来。第五是保持觉知。呼吸的时候知道自己在呼吸，生气的时候知道自己在生气，每一个念头升起的时候，都能觉知这个念头。对这些感受和念头不迎、不拒、不评判、不追随。不执一相，不住一念。第六是入定。由定生慧。第七是努力。就是你要能够在整个漫长的修行过程中，不断地克服惰性，克服困难，持续不断的努力。
因此，修行是极不容易的，上根利人可能一言顿悟，但是对于大部分人来说的话，还是先做个好人，再做个达人，然后才有可能成为觉悟的人。
青松悟语
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