疫情到现在：早起已成习惯，跑步是上瘾

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  今天冬至，大家记得吃饺子。 疫情已经马上要一年了，也马上快要过年了。 一年前，我还是典型的讨好型人格，疫情期间我才...

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  早起已成习惯

  今天是坚持早起不赖床的第22天 早起已养成习惯 其他的习惯也要继续保持哦 加油

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  早起已成习惯

  【生命日记】第六天2021年7月23 不知不觉坚持早起223天了，这对于曾经那个“超级起床困难户”的我来说，是...

• 早起已成习惯

  多少年为我们都是按时起床。无论是工作日还是休息日。这点要感谢先生因为一开始的时候，孩子小，周末总是想赖床。可是先生...

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  周检视2018.7.1-7.4

  健康 早起：一直坚持，早睡：偶尔 运动：跑步一天，未去健身房 早起已成为习惯 下周目标：运动三次加力量训练 工作：...

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  早起

  早起和跑步是学习时间管理以来一直坚持到现在的习惯。 刚开始早起是为了倒闭早睡，那时是晚上看书，觉得只有晚上孩子们都...

• 晨间日记

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• 跑步

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• 随感

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• 2021-5-13晨间日记

  起床：5:30 早起感觉做了好多事，起床后嫌弃厕所已成习惯。然后跟着Keep做了14分钟帕梅拉，太累了，比跑步30...