今天是什么日子
起床:7.00
就寝:10.30
天气:阴天
心情:平静
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:读书不持有第一章,早睡,读书给老公听
改进:坚持每天读书一章
习惯养成:按摩,专注呼吸第一天
周目标·完成进度
10%
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
不怕烦不怕累,乐观面对
最美好的三件事
1.读书李笑来给老公听
2.坚持读书,利用时间
3.睡前不胡思乱想,按摩按摩肚子手臂很快入睡
起床:7.00
就寝:10.30
天气:阴天
心情:平静
纪念日:昨日完成的任务,最重要的三件事:读书不持有第一章,早睡,读书给老公听
改进:坚持每天读书一章
习惯养成:按摩,专注呼吸第一天
10%
不怕烦不怕累,乐观面对
1.读书李笑来给老公听
2.坚持读书,利用时间
3.睡前不胡思乱想,按摩按摩肚子手臂很快入睡
本文标题:2019-12-17晨间日记
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jhojnctx.html
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