大家好,我是闫福良,来自美丽的天鹅之城河南三门峡。
本周读完了番茄工作法之后,对番茄工作法有了更深入的了解和体会。以前也用番茄工作法去完成一件事情,但一旦被打扰就会中断,现在对这方面有了明显的抵抗力。知道要做一件事我们这个时间段就全力以赴去做他,直到完成。
另外,对一天的安排也有了明显的不同,清单不是今日待办,而我们真正要去做的就是我们晨间的“三只青蛙”。二想要把他做得好,就要有完整的规划和准备,把他明确各个环节,然后才是做,运用番茄工作法,在一个时间段集中所有注意力把他完成。
同时,完成后,还要有评估和总结,什么地方做得好,好在哪,什么地方有待改进,怎么去改进。这样不但完成了事情,我们也有所成长和提升。
相信我们一定都会变得更好!
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