【她习社】如何掌控你的自由时间?

作者: 洋尔妈 | 来源:发表于2019-06-24 19:38 被阅读7次

从过了35岁开始,我最喜欢的一首歌变成了《时间都去哪了?》真的是非常的纠结每天的时间都不够用。似乎每天都有没完没了的事情需要做,想健身没有时间,想学习没时间,想要做的事情都没有时间做,我们的时间都去哪里了?

今天在她习社的社长群里听到了一个TED关于如何掌控你的自由时间的一个演讲。却让我找到了答案。一个非常忙的成功女士,在他的时间记录里面写道一件特别让她抓狂的事情,她家的热水器爆了,所以整个地下室都被水淹没了,她不得不用了一个星期7天,每天1个小时的时间找各种人来处理热水器带来的后续工作。作者说,那么如果没有热水器事件,让她每天抽出来1个小时健身,可能她会告诉你,你都不知道她有多忙。这说明了什么?

时间就是选择,时间是有弹性的,你要主动创造你想要的生活!你要知道什么是重要的事情!

那么我们就要学会分析你觉得什么才是你觉得重要的事情?

作者给了两个小方法:第一个就是:"write next year's review. what 3--5 things would make it a great year for you professionally.

列出三到五件事情能够使你在接下来的一年更加专业,更加优秀!那么写完以后就要列出详细的执行计划,把大目标进行分解,然后落地实施,找出合适的时间去做。中间有句话说的很棒:“很多很棒的结果的事情,其实真的不需要太多的时间!“

第二个:write the family holiday letter (but don't send it ) what 3--5 things would make it a great year for you personally.

写出三到五个事情可以让你自己变得更好的。那么同样写出来以后找出碎片的时间进行,只要坚持下去,不要太长,一年你就能够看到结果。

这一点我非常的认同,我开始写简书是为了让自己能够梳理家庭教育的理念和方法。所以在2019年2月开始写我的第一篇简书,在开始之前,我觉得自己每天都很忙,但是我还是坚持抽出时间来写,不知不觉已经坚持了130天,我自己都能看到自己的进步和成长。如果我坚持写1年,我一定能遇到更优秀的自己。

现在加入了她习社,我也要坚持跟随听课,笔记,落地,执行。我相信时间挤一挤总会出来的,就看你认为这件事对于你来说是不是跟那个爆了的热水器一样重要呢?我坚信跟随着花姐,一路坚持陆地执行,一定会有一个看得见的结果。

最后用那句:“还是得有梦想的,万一实现了呢?“所以找到自己的兴趣目标方向,给自己精准的定位后,不断的输出,不断的尝试,一定能创造一个你自己的世界。

我是热爱家庭教育的洋尔妈,记得关注加点赞哟。谢谢大家!

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