如何掌控你的自由时间?

作者: 夏一墨 | 来源:发表于2018-04-19 06:58 被阅读22次

文/夏一墨

如何掌控你的自由时间?
时间管理这个概念本身就是个伪命题。时间是不可能被管理的,我们唯一能管理的就只能是自己—李笑来

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重要的事VS没时间

说到时间管理,大部分的人,也许因为拖延;因为没时间;因为自己的任务过重,导致自己的目标没有完成。会非常关注时间管理。甚至关系方法论本身。李笑来老师《时间管理的朋友》一书当中有提到新知这个概念。

那么关于时间管理的。旧知识:你做一些事情没有完成,是因为你没时间;新知;这事儿不重要,所以你没时间去做。其实就是帮你去做选择,去分清楚哪些事情是重要的,是哪些事情是有价值的事物;哪些是不重要的。确切来说,To do list上的第一栏,就是最重要的事情。

时间帮你分清。事情本身的不重要和重要

如何掌控你的自由时间?

02

坏掉的热水器

你试想下面一个场景:

某一天当你回家,发现家里的地板上,都是水,原来是坏掉的热水器,水漏得满地都是,这个时候你肯定会选择马上去解决这件事情,找工人修理好热水器,第二天会请专业的人,清扫地毯。回头你会发现,在这件事情上你花费了七个小时。如果把每天节省了一个小时称为自由的时间,那么你就损失了一个星期的自由时间。

如果说一周7小时花在健身上,一年后马甲线加身;如果花在考试上,年底,你很有可能会考趣一张证书。坏掉的热水器,引发的每周7小时的思考?你想用来做什么?

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03

日程表的第一栏

列清单会让你的时间更加的高效。通常我们会列每一周的计划。你可以在日程表的第一栏写上工作,感情、个人三个维度的事项。每个维度,列三个目标事项。你选择相对的时间去完成这些事情的时候,因为你选择去做重要的事,才会更加有的放失。

如何掌控你的自由时间?

04

创造时间

如何掌控你的自由时间?

这组数字告诉我们,每个人,每周大概有51个小时,这个是你的一个自由时间。你可以利用这个时间去考一门试,你也可以去陪伴孩子,甚至是用来阅读。时间怎么用取决于你的选择,哪些事情你认为是重要的?

如何掌控你的自由时间?

后记:当你觉得事情重要,你就会有时间,甚至到,你会去创造时间做有意义的事!

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网友评论

  • 滋养心灵的时光:对于时间的敏感度与重视程度,直接影响了一个人的人生质量。“一寸光阴一寸金 ,寸金难买寸光阴”如是说。

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