【接纳·臣服】 接纳自己的一切 接纳每一个当下的自己 放下所有的“以为” 放下所有的“认知” 放下所有的“所有” ...
昨天和朋友谈到“失去”于是,决定今天写一点昨天还没聊完的内容。现在分享到朋友圈,与其说分享,不如说,写给喜欢我的人...
人要找到“自己”其实是一个理性认知难以完成的任务,但是用感性认知却很容易办到。所谓感性认知的方法就是放下对“我”这...
了解认知过程,放下对错的执着。 每个人的认知结构是自我构建的关键基础,了解认知过程,应该是让我们不掉在具体观点中争...
释然等于放下吗?放下等于忘记吗?答案自然是否定的。释然是理性的认知,放下是感性的行为。 如果一个人可以足够理性的活...
电影《一代宗师》赵本山所扮演的角色有一句台词:人这一辈子最难看透的便是生死,是非成败荣辱其实说到底就是一个字“我”...
1.重建认知。认知决定感知,猜测不是事实,不要用自己的想法绑架自己。否定自己,带来焦虑。 2.放下过去,要看见不断...
倾听的方法 如何倾听,才能达到有效沟通的目的? 首先,我们需要放下成见和认知定势。 我们已有的经历和认知,会让我们...
内在的匮乏,是给不出有滋养的能量, 自以为的认知,恰恰是头脑的建构。 放下即时反映,给出感受的空间, 放下逻辑的操...
人贵自知!难在接纳!苦于放下! 自知,小的时候从爸妈的世界里认知自己,长大了就习惯了在他人的眼光中认知自己。 接纳...
本文标题:放下认知
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