巩固成果

22.10.15 “天龙八步”中巩固成果这一步应该如何操作？

第8步巩固成果，就是咨询步骤的最后一个步骤，也就是做收尾的工作。那么，如何巩固成果？咨询师又该如何去做咨询的收尾工作呢？

有三点

第1点 咨询成果书面化

第2点 咨询师的自我防护

第3点 记录和成长。

第1点 咨询成果书面化

来访者回去后准备做什么事？怎么做呢？什么时候去做呢？用123点一一列出来。

简单汇总如以下：

1）来访者的执行方案是什么？

2）来访者从什么时候开始执行？

3）来访者如何去执行？

协助来访者一一列出来之后，和来访者约定跟进的时间，也就是48小时内会回访。

根据事件的严重性来定回访的一个总结，如果是小案件，比如孩子不好好学习之类的，就回访一下，总结一下就可以告一段落。

如果事件是严重性的，比如孩子自残了，那么可能一次咨询是解决不了的，回访时会有线索，那么就可以约第2个咨询，然后再回访，可能需要多次跟进回访。

这就比如一个病情比较严重的病人，会有若干次疗程，需要经过多次的诊断，才能有好的成果出现。

这样一来，经过多次的回访，既可以帮助来访者，又可以丰富咨询师自己的工作内容，可谓是一举两得。

第2点 咨询师的自我防护

为什么咨询师要自我防护呢？因为情绪是会移动的。来访者肯定是遇到问题了才会来咨询，那么ta一般也是带着情绪来的。

早期的心理咨询师不懂得自我防护，到最后自己的心理都出现问题，有的甚至自杀，所以咨询师要懂得自我防护。

那么家庭教育咨询完了之后，咨询师要懂得自我保护，以免被带入来访者的情绪当中，这样对自己是有害的。

那么如何自我防护呢？总的来说，家庭教育咨询是健康成长的过程，所以自我防护就比较简单。

咨询完了之后，来访者带着ta的成果走了，咨询师这时候要及时察觉自己的情绪，是喜悦的呢，还是难过的呢。

如果是喜悦的，那说明来访者的情绪没有转移到咨询师身上，说明咨询师是健康的没有被感染到病毒。

如果来访者带着ta的成果走了之后，咨询师是难过的，压抑的，说明咨询师受到了感染。这时候咨询师就要先察觉这是什么情绪，是什么事情影响自己，给这时候的情绪打几分？

然后，去想象来访者就在自己的面前，感受到这个情绪，在自己和来访者的中间做一个动作。

是什么动作呢？就是画一条界限的动作，这个动作就代表把来访者的情绪还给对方，今天的咨询到这里就告一段落，结束了。

第3点 记录和成长

1）初步记录：咨询结束之后

做完咨询之后，要去做一个初步记录，这一次咨询你有什么好的经验？遇到什么问题，解决的方案是什么？

2）完善记录：48小时跟进之后

等到48小时回访之后，再把后半段补充起来。就是回访之后，对方这个方案执行的怎么样？根据执行方案再来确认，哪些是真的做的好，哪些是可以改善？来做一个总结。

对初学者来说，记录和总结很重要，越是能够记录和总结，自己的成长就会越快，这样既巩固来访者的成果，又巩固咨询师的成果。