一个友友的分享

今天的论文写作，没什么主题，回想自己大学四年到毕业工作半年的四年半的时光！

在大学期间，我每天早上五点半起床，六点钟出门和好朋友一起去操场锻炼一小时，这个习惯养成后就一直坚持到毕业。一开始我是早上六点多才起床，运动的话我也是最多跑800米，后来机缘巧合，认识了一位三观相合的好朋友，她是一位意志力超强的一个女孩，受父亲的影响，她从小学开始就养成了早起运动的习惯，是她改变了我、影响了我，慢慢的我的起床时间一点点的提前，最后固定在五点半，跑量也从一开始的800米变成2公里、3公里、5公里、10公里、半马、全马，不断地突破自己。差不多四年，每天一起坚持锻炼，虽然我经常睡过头或者太累了起不来，她总是会给我来电话叫我起床，相比我的好朋友，我偶尔还是会偷点懒，经常睡过，有时候实在太累了干脆就休息。而她总是能按时，很少有我这种特殊情况。总之不管刮风下雪下雨大雾霾天都阻挡不了我们运动，若是不能外出运动，我们就爬宿舍楼梯。和她相处的四年，我养成了很多好习惯，早睡早起、坚持运动、自律等等，让我受益一辈子。那么我为什么能坚持下来？因为陪伴，因为承若、因为鼓励，每天一边运动一边聊天，难过的时候我们相互安慰，开心的时候我们相互分享，遇到挫折的时候我们相互鼓励，我们约好每天早上六点楼下见，于是我们不想失约让对方失望，两个人一起跑步、边聊着天，五公里简直就是一会的功夫，当我们习惯了有对方的陪伴，若是有一天对方由于特殊原因没能赴约，一个人跑了两公里就想停下来，太漫长了！太煎熬了！所以我一直怀着感恩的心态，因为这个女孩，让我变成了现在的我——自律，不给自己找借口。

毕业后，环境变了，没有像在学校里的运动场地，和最好的朋友也分开了，没有了陪伴，一开始第一个月每天下班后还去健身房锻炼，或者有时候一个人去江边散步、跑步，从第二个月开始由于身体的原因就断断续续的运动，医生也叫我不要运动，有一段时间实在是不运动难受，又忍不住运动了，再次去医院的时候我就会很害怕医生骂我，说我不听话！大概从第二个月开始，我就彻底不敢运动了，乖乖的听医生的话，静养！结果一停下来就是半年，身体一直没调好，不敢运动。而我的好朋友，虽然上班了，依旧像往常一样每天早起出门运动一小时，每次跟我好朋友聊天的时候，我总是表现得有点忧伤，因为我感觉我和她的距离越来越远了，我也想运动。她总是安慰我不要着急，慢慢来。可是我怕，运动这东西只要你停下来一个月，以后就是从零开始。

其实也看开了，慢慢来呗！所以在这段不能运动的时间里，我重新改变了自己的生活习惯，每天自己在家制作早餐，早餐后有时间就先学习一会再去上班。晚上下班晚饭后也是学习，每天很充实！我觉得自己的适应性还是很强的，从学生进入到社会，身份的转变和生活方式的转变，上个月开始，又被分配到另一座城市出差，生活方式又发生转变，唯一不变的是，无论怎样，我都带着书，闲得时候就学习，这样就没有时间去抱怨生活，抱怨不如意的经历！