作者：不是我
人的心好比一个房间：里面住着什么很重要！
里面住着的是担心、忧虑、恐惧、抱怨、不平……
这个人只能过着痛苦的生活。
里面住着的是平安，喜乐、感谢、幸福……
那么这个人就会过着幸福的生活。
房间的外面是门，要想进到房间里面的话，必须要敲门，开门之后才会进来。《小兔子乖乖》这首儿歌大家都很熟悉，兔妈妈出去拔萝卜了，兔宝宝们在家里，大灰狼来敲门，兔宝宝们发现不是妈妈时，不给大灰狼开门。（不开不开我不开，妈妈没回来）。 当兔妈妈回来敲门时，兔宝宝们发现是妈妈，抢着给妈妈开门。（就开就开我就开，妈妈回来了）。就像这首儿歌一样，我们的人生中有很多对我们自身有害的东西会来敲门。
为什么会上瘾？为什么会自杀？
就拿喝酒来说，如今有很多人是离不开酒的，24小时不醒酒的人数不胜数，甚至有的人吃咸菜也可以喝酒，被酒瘾抓住了。酿成这样的结果是有原因的，刚开始的时候，这个人还不怎么喜欢酒。但有一天因着什么事情，喝酒的心来找到他，来敲他心里的房门，只因这个人很轻易的就给开了门，所以酒就住在了这个人的心房里，从此以后这个人才会被酒所牵制着。 吸毒的人也是一样，开始的时候，谁也没有想吸毒的心，只因毒品来敲门时，没有去拒绝，容纳了一次之后，毒品就很顺利的住进这个人的心房里了。
现今患「自闭症」或「精神疾病」的人每天都在增长。随着人们生活水平的提高，本应幸福指数也会提高，但不仅没有提高，反而人们变得更加不幸。每天都在担心、忧虑、恐惧、抱怨、痛苦中度过的人有很多。当不好的环境发生时，负面的情绪会来到我们心房外敲门，由于不了解心理世界，所以我们很容易地就开门了，因此才会生活的很痛苦。
自杀率越来越高的原因，就是因为人们承受不住从外界来临的压力而导致的。所以，当负面情绪来找到我们，让我们开门的时候，如果开门之前我们提前想到了「让它进来的话，我会很痛苦的」，这时我们就会将其拒绝！这样，我们的心房里才会很干凈，对我们自身不好的东西也不会进来了！不要让负面不好的情绪进来，要阻止它、抵挡它！因为它进来的话，会把我们里面的喜乐赶走。
所以，一个人幸福与不幸福，只在于我们内心的房间住的是什么。住着的是幸福，那么我就是幸福的！ 住着的是不幸，那么我的人生就只能过得不幸。
因此，我们学习「心灵世界」才是至关重要的！
你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的果效是由心发出。
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