上个月,破天荒的给自己列了个五月计划。洋洋晒晒写了十几条每天要做到的事。
然后……然后……等到月底一看。嘿嘿嘿,只能每天做到三条,其他的……懂的人都懂。
分析原因,你说不自律吧,有三件事每天雷打不动的在做。如果有几天没做,还会追着补。
你说自律吧,好些事明明知道要做。可是就是不去做。
说到底还是不愿意做。懒,人人身上都有。但愿意做的事,再懒的人也会屁颠屁颠的去干。
我就从来没听过谁懒得吃饭,懒得躺着,懒得玩游戏,懒得刷手机的。
只经常听说懒得看书,懒得学习,懒得运动,懒得干活的。
再分析为啥愿意天天做: 日更,写字和读祈祷文这三件事呢?
日更满足了我的倾述欲,写字和读祈祷文给了我心灵安慰,所以变成了每天必须做的事。
一件事一定要从中得到乐趣,才能持续的做下去。看着就烦,逼着自己去做是很难坚持的。
不是意志力不够,而是人性使然。与其强迫自己锻炼强大的自制力,还不如慢慢的培养和从中找到乐趣。
人生苦短,拧巴,纠结和内耗是走不远的。
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