每个人一生都会有痛苦、疾病、灾难，遇到这些事情的时候很多人就崩溃了，因为不知道如何面对、解决、接受！而我的经验一般是遇到问题后，先是让自己安静下来，然后开始祈祷，在祈祷的时候问题会不断的在眼前继续上演，甚至会更剧烈，我的祈祷是接受问题的发生，因为已经发生，我们无法改变！
就像一个人突然遭遇车祸，家里人听说了就会慌的要命，尤其是家里的女人们就会嗷嗷大哭，无法控制情绪，其实我们想想看在哭事情也发生了，有什么用，只能耗费自己的精力和体力，因为剧烈的哭声是很伤身体的，许多人哭的就会瞬间晕厥过去，还得需要医生抢救，使得身边人跟着受累，等到事情过去之后好长时间依然不接受发生了，这样做实际上不是对事件安抚的一种方法，而是一种无助的表现，所以与其这样还不如想办法让自己安静下来，因为已经发生了无法改变，大哭有啥用，只能是对自己的一种伤害，还有可能让自己倒下生病！自己一旦生病了跟着家里人都会跟着遭殃。
活在这人世间，就像常说的，天有不测风云，人有旦夕祸福，是一个道理，天气会有风、雨、雪、冰雹、雷鸣、闪电，甚至近几年的极端天气，我们的命运也是这样，我们无法预知事件的发生，更无法控制事件的走向，但是我们可以控制我们的情绪，在事情发生后，我们能把自己的情绪控制到最好，就是对事件最大的尊重，而不是张牙舞爪胡乱瞎说，把事件扩大，进而影响其它人。
所以安静下来祈祷，祈祷除了是一种敬畏，更是一种自己向内看的表现，也是一种自我安慰最有效的方法，更是一种向好的力量。
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