一个美好的开始

作者: 时光聪聪 | 来源:发表于2017-11-28 18:51 被阅读61次

当我结束考试,我的九十天目标就变成了两个,我在思考要不要加上一个,没想好就算了。

吕艳波老师来宁波上公开课,于是我怀着对亲子时间管理的向往,我和我老婆参加了公开课。在课上我报了亲子班,同时刘教练问问有没有收获,我说有,坚定我运动的信念。

于是我在公开课群里找了几位居住较近的伙伴进行结伴跑步。

我们四人第二天早上就开始了跑步。有跑步多年的老司机永华,有初入跑圈其他三人。第一天跑步真要命,跑了一公里就开始坚持不下去了,我对自己说烂开始,好结果,坚持不一定有收获,但不坚持肯定没收获。就这样坚持到了两公里,然后开始走路放松。第一天2.76公里。第二天我说三天热度还是要的吧,恰逢下雨,我迎着小雨半跑半走了三公里,第三天继续,三公里。

慢慢的我觉得我找到了感觉,慢慢调整呼吸,慢慢的调整速度,慢慢的我觉得坚持也不是那么困难,现在一天差不多四公里。

清晨,每天约跑的声音都没停止过,让我们一起跑,一起迎接朝阳,迎接自己的第一缕阳光!

相关文章

  • 坏的开始等于成功的三分之一

    人们常说一个好的开始,等于成功的一半。 但是,很多人为了一个好的开始,往往在等待,等待一个完美的开始。 好的开始固...

  • 孩子做事有头无尾,半途而废,培养孩子好习惯,要用科学的办法

    文/可馨育儿 我们在做任何事情的时候,都需要一个好的开始,好的开始可以让我们完成更快的积累,如果没有一个好的开始,...

  • 好的开始,是成功的一半

    一个好的开始是很重要的。一个好的开始是成功的一半,有了一次次的离别,才会有一个好的开始,我们就是要毕业了,...

  • 如何更好地开始

    我们做事都讲一个好的开始,俗话说“万事开头难”,也说“好的开始就成功了一半”,这些都说明一个好的开始比较重要。如果...

  • 翻书记 180804

    12点半到13点半,西红门言几又。 001 《你的身体,是一切美好的开始》 阿梅隆·迪亚茨(美)、桑德拉·巴克(美...

  • 好的开始

    这里是一个好的开始

  • 我为什么要写作

    在好报群,二美建议,首写题目就用“我为什么要写作”来开头,想想,这个也确实是一个非常好的开始,那就直接用这个...

  • 从知乎看到简书

    首次体验,希望是一个好的开始。

  • 大学第一个证书

    一个好的开始 以后继续努力

  • 2017-08-27

    坏的结束,也是一个好的开始。 不要朋友圈里的仪式感,要每一天的投入感。 “你以为,因为我穷、低微、不美、矮小,我就...

网友评论

    本文标题:一个美好的开始

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jkiebxtx.html