如何把陌生人变成熟人，让交情由浅入深

这个月自己订的主题阅读是“沟通与表达”。目前用一个月的时间读了近10本专题书籍。《可复制的领导力》《为什么精英这样高效沟通最高效》《如何克服社会焦虑》以及《别独自用餐》等书中都对“如何把交陌生人变成熟人，让交情由浅入深”做了相关阐述。自己总结下来有以下三点：

第一件事，常见面

心理学上有一个名叫“单纯接触效应”的心理效应。弄明白这个心理效应之后，你就能发现，想通过闲谈拉近彼此的关系，与谈的内容相比，谈的次数更重要。通俗地讲，就是经常聊、频繁聊、没事就聊。

我们大都愿意和常见面的人交朋友。经常性的交往，接下来呢？你要不断露面。新的社交活动至少需要持续三四个月的时间，而且时间越长越好。据说两个人需要交谈6~8次（而不仅仅是说声“嗨”）后，才能把彼此当朋友。所以，继续露面吧。

有可能要很多次以后你才会受到重视，尤其是那些公共性的团体，很多人可能只露一次脸。而你可以一次又一次地露面，让自己与众不同。一旦确立自己的位置后，有一个秘密武器，就是承担领导角色。这样将大大拓宽你的社交圈子。

第二件事，是信息披露

生活中，我们常会有这样的感觉，很多人都有一些半生不熟的朋友，彼此貌似友好，但似乎无法走得更近。

这时需要我们“信息披露”，就是与他人分享我们的想法、行为和感受。这个方法看着简单却不容易做到。有社交焦虑的人不常谈论自己——我们彬彬有礼、有礼有节，但也经常让人觉得疏远拘谨，有距离感。

研究表明这种“持续加深、相互了解、个人化”的信息披露能让你喜欢上对方，也能让对方喜欢你。例如，谈论天气可以是披露：你很高兴天气变凉了，因为秋天是你最喜欢的季节。

我们只有不断扩大自己的公开象限，别人对你的态度也会发生根本的转变，会更加尊敬和信任你。

第三件事，表示出你喜欢他们

除了常见面和信息披露，培养友谊的第三件事是向别人表达你喜欢他。人们喜欢那些喜欢他们的人，也喜欢能够采取主动的人。

要想进一步加深沟通，下一步是把社交活动从平常环境换到另一个环境中。例如，书友会后的闲聊大约六七次后，你可以邀书友会里的某个朋友一起喝咖啡，进一步加深友谊。

总而言之，交朋友主要是克服别人和自己的惰性。假如有人很友好，那么接下来你就去重复、披露，主动去打造经得起时间考验的坚实友谊吧。