增强体质的第一张处方
在人体生病、正在修复的时候，别添乱。吃的要尽量简单、容易消化。粗茶淡饭、青菜萝卜就好，等能量充足了，可以消化了，再吃新奇特、高营养、高蛋白的食物。
小孩子尽量不要养成看电视的习惯，这在教育学上也非常重要，尤其1-6岁的小孩子，他们需要不受干扰地接触活生生的真实世界，这是他们学习的一种方式。他们需要全身心投入到真实的世界，建立他们与这个世界独有的感受和觉知。
所以，尽量给孩子提供真实的东西，而且要让孩子们以他们自己的方式来玩。
增强体质的第一张处方
在人体生病、正在修复的时候，别添乱。吃的要尽量简单、容易消化。粗茶淡饭、青菜萝卜就好，等能量充足了，可以消化了，再吃新奇特、高营养、高蛋白的食物。
小孩子尽量不要养成看电视的习惯，这在教育学上也非常重要，尤其1-6岁的小孩子，他们需要不受干扰地接触活生生的真实世界，这是他们学习的一种方式。他们需要全身心投入到真实的世界，建立他们与这个世界独有的感受和觉知。
所以，尽量给孩子提供真实的东西，而且要让孩子们以他们自己的方式来玩。
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本文标题：《儿童健康讲记》笔记3
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jlotcdtx.html
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