生存，就是行动、感觉及思考过程中体验一切。年复一年，体验的内涵决定我们生活的品质。日常生活包括工作、维持健康和生存以及休闲三大类活动，如何在其中分配或投资时间，则成为个人最重要的决定。
所谓“心流” ，就是许多人形容自己表现最杰出时那种水到渠成、不费吹灰之力的感觉，也就是运动家所谓的“巅峰状态”、艺术家及音乐家所说的“灵思泉涌”。
改变生活品质的第一步是：注意每天所做之事，并体验不同活动、场合、时段的感受。
当人处于高挑战、高技巧的状态，且自觉十分专心、神福创造力、相当满意之时，多半是在工作中，而非闲暇时段。
找到心流，持续永久！
生存，就是行动、感觉及思考过程中体验一切。年复一年，体验的内涵决定我们生活的品质。日常生活包括工作、维持健康和生存...
做事如何不纠结，不焦虑，既把事情做了，又能非常开心，享受，这是我一直在追求的。 最近坚持了两件事，让我似乎有点心流...
前面的二十多篇心流导读为大家介绍了心流的原理、达成心流的条件以及如何更好地提升心流能力等内容，今天的心流导读是基于...
初次见到这个词是在“学习强国”，再次邂逅他是在听《樊登讲书》。 什么是心流，是自己做了某件事后所产生的持续的幸福、...
心流阅读九步法是高效阅读的核心，那到底什么是心流？如何找到心流呢?实用主义的我，在今天的训练中，选择了米哈里的《心...
我相信……每个人都希望自己能活得更好、活得更漂亮？但即便如此，却不是每个人都能做到的。 如何让自己活得更好？下面的...
看似我们做着日复一日的工作，但是你有没有想过，如何让使得自己生活得更好。 上面的问题，就是柳比歇夫一生中最大的秘密...
—1— 放下焦虑和痛苦 1、做个长期主义者 引发焦虑的原因很多，其中一个非常重要的原因就是“着急”-急着想要达成目...
001.如何找到心流:自得其乐，自己享受当下，我就很喜欢自己做白日梦的感觉。 002.有很多种途径可以体验心流，比...
人需要独处 人需要给自己独处的时间，需要从纷繁复杂的事物中解脱出来，给自己重新整顿思绪的时间。清空大脑，建立自己的...
本文标题：如何活得更好-找到心流
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jlsfurtx.html
网友评论